胃潰瘍？

また　胃潰瘍だろうか？
過去　何度もなっているから　なんとなくわかる

夕食後に痛む
手を当てると　少し和らぐ

もう少し様子をみてみる

明日で１０月も終わり

今年も　あと２か月　そう　２か月もある

最終目標は　BMI 20.0

それまで　２か月ある



今日　現在　21.39


測定開始時は　25.25

さきほど　宅急便がきた
Ｙさんが　昨夜注文した　アスクル　だ

本当に　明日　きた

連休はどうしようか？
寺にでも　行こうか？

いや　どこも混んでいる、、