夜寝る前にすると良いこと
夜寝る前にすると良いこと、 というよりはしてはいけないこと、 かもしれない。 寝入ってか...
脂漏性角化症
頭やおでこにおできができたので、 近所の皮膚科に行ってみた。 感染症を心配したのだが、 ...
ハンモックトランクス
ユニクロのエアリズムのステテコが あまりに快適なので、夜はそれで寝ている。 しかし、いく...
脳に糖を消費させる
夜、テレビをつけていたら、 ためしてガッテン!で、 物忘れのことを取り上げていた。 物忘...
ニッポン精子力クライシス
NHK でやっていた ちょっとショッキングな (というか、やっぱりそうなんだ、という)番組。 ...
体重増加が止まらない
数か月ぶりに体重計に乗って、 ちょっと愕然とした。 前回より約 2kg 増。 夏痩せするとい...
菌に頼る
歳を取ると、どうしても 体力、気力ともに衰える。 そこで、何かに頼りたくなるのだが、 と...
21時ルール
最近、夜遅く物を食べると、 翌日の胃の調子が悪い。 食べ物は異物であり、 消化にはエネル...
網膜剥離?
一昨日、突然、 右目を動かすと、 目の端のほうに光の線が走るようになった。 光視症と言う...
気圧と頭痛
今日の東京地方は大荒れの天気だったが、 気圧が急降下していたという記事があった。 午前か...