いただきました

 

今日も皆様有難うございました

 

いただきました

 

自家製の焼き肉たれたくさん～

 

青い実

乾燥させて飾り使いたいです

有難うございました

 

今日のランチは

肉詰めピーマンのオーブン焼き

キノコのソテー

雑穀混ぜご飯

蜜リンゴと大根のサラダ（長野県の美味しい蜜リンゴです）

蓮根の黒酢炒め

銀杏の辛味噌

ポテト＆長ネギスープ

チョコムース　コーヒーのジュレ

 

でした