苛々する

面白くないことがあったのと、
ツィッターでつい（シャレじゃないよ！）ある動画を見てしまって、
これがまた腸の煮え繰り返るような内容で、
もう苛々してダメです。


更年期障害の精神の躁鬱はここ数ヶ月の漢方治療で治ったのかと思っていたけれど、
やっぱりまだまだなのかも。

確かにホットフラッシュは改善されていないし、
不眠も薬のおかげで眠れてはいるけれど、
自力ではまだ快眠できないのだから、
当たり前か。



この不安定な感じは、いつまで続くのかなぁ。