【10月17日（火）の献立】

【さっぱり焼肉献立】
☆さっぱり焼肉
☆サラダ
☆大根葉の胡麻炒め
☆キムチ

焼肉と呼んでいるけど
ただニンニクと酢醤油に
付け込んだ肉炒め

【10月16日（月）の献立】

【三色丼と鯖ケチャ献立】
☆鯖ケチャ
☆ゴーヤとしいたけの甘辛煮
☆モズク酢
☆白菜と焼き竹輪のおかかぽん酢
☆三色丼

【10月15日（日）の献立

【焼き魚献立】
☆鯛の塩焼き
☆芋煮
☆大根葉の佃煮
☆焼えのき？？

【10月14日（土）の献立】

【コロッケ献立】
☆コロッケ
☆蕨とゼンマイの煮物
☆きゅうりのキムチ和え
　ゼンマイの煮物を作るつもりで
冷蔵庫から水煮を二袋出して
下茹でを・・・
袋が似てるので気づかなかった
一つは蕨だった
まぁ山菜同士問題はない

そして毎回大きくなってしまうコロッケは
きんぴらの残りも加えました

　

【10月13日（金）の献立】

【手抜きの水炊きj献立】
☆水炊き
☆レバニラ　出来合い
☆牡蠣フライ　出来合い
☆きんぴらリメイクサラダ　

今日は母を病院へ連れて行く日
ここの病院
…長いんだ～
つうか
11時予約なのに毎回ひたすら待たされる
今日も帰宅は２時半
つかれたーーーーーーーーー
ご飯を作る時間はあるけど
馬力がない
お疲れさまでした

【10月12日（木）の献立】

【豚汁献立】
☆豚汁
☆赤魚のカリカリ焼き薬味醤油
☆レンコンと牛蒡のキンピラ
☆鶏皮ポン酢
　
五目きんぴらにいつもは人参も入れるのだけど
高いからやめた
今まで人参が高かったことなんてほとんどなかった
だから他のものよりもったいなく感じるのだ

【10月11日（水）の献立】

【もやし坦々鍋献立】
☆もやし坦々鍋
☆炒飯
☆天ぷら　旦那一人分なので出来合い
☆シャインマスカット
あら鍋がいないよ

【10月10日（火）の献立】

【トンカツ献立】
☆トンカツ
☆ペンネとウィンナーのトマト煮
☆焼えのきのポン酢
☆卵サラダ
昨日の茄子が手つかずなので
煮物は作らず

次女が彼氏手作りのトマトーソースを
持って帰ってきた
「パスタにでもつかって」
おや　美味しくできてる
じゃあ今夜はパスタに・・・
オッといけないパスタを切らしてる
買いに行くのも面倒なのでペンネにした
さて
最近卵も高い
とはいえ賞味期限が近いので使わなきゃ
ますます買えるものが減っていく

【10月09日（月）の献立】

【豚のネギ塩炒め献立】
☆豚とネギ塩だれ炒め
☆キムチーズ巾着
☆茄子の炒め煮
☆コールスロー
☆鶏のから揚げ
　　　次女がもらってきた特大から揚げ
☆柿　もう熟しすぎて残りは捨てることになりそう

彩にトマトとか使いたいけどべらぼうに高くて断念

【10月08日（日）の献立】

今日も写真なし
【ピリ辛チキン献立】
☆ピリ辛チキン
☆材料少な目手抜き酢鶏
☆青菜と卵で簡単サラダ

目が悪いと写真をロるのも面倒
どうせ綺麗にとれないし

それに今日は
ケーブルTVの工事が4時からというので
落ち着かないし
手抜きと思ってるでしょうが
精一杯です

でもやっぱり写真がないと味気ないんぁ

【10月07日（土）の献立】

写真撮らず
【お刺身】
☆刺身
☆大葉と豆腐の炊いたやつ
☆きゅうりと茗荷の酢のもの

母の様子うかがいに姉の家へ行く
当然帰りは遅くなり
当然手抜き

今日は御祭りなので
お刺身が充実していたから
お刺身です
二人だけどちょっと豪華にしました
御祭り気分は０ですけどね
NOワッショイ└(ﾟ∀ﾟ└)　(┘ﾟ∀ﾟ)┘

【10月06日（金）の献立】

【麻婆豆腐献立】
☆麻婆豆腐
☆宝袋
☆チョレギサラダ
☆タタキ

【10月05日（木）の献立】

【トマトドリア献立】
☆トマトドリア
☆串カツ　旦那のおかず
　　　　　まずいスーパーの出来合い
☆宝袋
☆大根の酢もの
☆ムカゴの醤油煮
☆柿

相変わらず旦那一人分のおかずは
出来合いで済ませる
何を作っても
何の反応もないのでやる気もなくなったが
彼は私の手料理よりも
スーパーの出来合いのほうが口に
合ってるのかもしれない

【10月04日（水）の献立】

【ロールキャベツ献立】
☆ロールキャベツ
☆ゴーヤとがんもの煮物
☆マカロニサラダ
☆柿　全然減らないよ

おかず少な目
しまった
写真が私の分だから奥におにぎりが写ってるし
ロールキャベツは一個だし
ちゃんとした旦那の分も写真撮ったはずだけど…
まぁ大したおかずじゃないからいっか

【10月03日（火）の献立】

【鮭のホイル蒸し献立】
☆鮭のホイル蒸し
☆ポトフ
☆柿

おかず減らしました
いつもはポトフは多めに作り
シチューにリメイクしたりするのですが
食べきれる分だけしか作りません
なんたって
ビンボーですから