今日は涼しいを通りこして寒いくらいですね。そして隣家の庭の金木犀が昨日から良い香りを漂わせ始めました。季節が駆け足を始めたようです。金木犀はホント良い匂いですよね。
ところで、今日は江ノ島の湘南月例マラソンに参加しようと考えていたのですが、昨日脈拍数が３３～３４／分であることが判明したこともあって、大会参加は急遽取りやめにしました。また、昨夜はぐずぐずと遅くまで起きていて今朝はちょっと寝不足気味で、頭痛もします。最近走り過ぎなのは自覚していますので、今日は思いきって休養日にしました。
脈拍が３０台に突入してしまった件ですが、やっぱり気になるので大和成和病院へ行きます。主治医の遠藤先生は毎週火曜日だけなので、明後日の外来ですね。朝一で行こうと思っています。頭痛のこともついでに聞いてみましょう。何か関係があるのかもしれませんからね。
さて、今日は長男も次男もそれぞれ陸上の大会があって、２人とも早朝から出かけています。毎週のことですが、２人とも部活で土日もほとんど早朝から家を出てしまいます。なので最近子供に手がかからなくなったことを実感しています。今年３月まではランニングクラブのコーチもどきもしていて、毎週土曜日はよその子供たちの面倒を見たりしていましたが、今はそれもなくなりました。自分の走る時間が増えたのも時間が取れる様になったことが一番の原因でしょう。やり始めるとブレーキが利かないのが私の悪い癖で、いつも家内に注意されているのですが、なかなか治りません。
今日は自宅でのんびり過ごします。
