玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々
濃い海の精有機玄米
味噌󠄀汁と有機緑茶が
熱いので、飲みながら
暑さに抵抗できる。
自家製有機もち玄米が
わかめの味噌󠄀汁の風味に
とけこむ。
冷や麦が、のどごしの
涼しさ。
朝、
昼。
午前。午後。
有機緑茶1L。
夕。
駆けつけ一杯、
わかめの濃い海の精
有機玄米味噌󠄀汁。
夕のニ。
冷や麦2人前。
昨日もドアを開けて草刈り。
風がない。
だが、涼しい。
空気そのものが
涼しい感じがする。
夏バテしそう、と
心配になったら
ここへ来てドアを開けて
草刈り、気持ちが良い。
北側の斜面に小屋があると
水筒のお茶が休憩で
おいしく、弁当を持って
来れば食べてから昼寝とか、
帰宅の時間など省けて
ゆっくりできる。
山林は荒れ放題、
ついでだから山林も
草刈りすると
おもしろそう。