負い目と引け目

私達夫婦はおそらく仲のいい方なんだと思います。
時間があれば、一緒にどっか行ったりするし。
たぶん、遊んだり楽しんだりするにはいいパートナーなんだと思います。
そういう時間は全体の何割くらいかなぁ？
７割くらいは楽しい時間かもしれません。
たぶん、彼氏といるより楽しいと思っています。

しかし、残りの３割がかなり私にはツライ・・・。
私は昔から精神的に弱いところがあって、
緊張するとトイレに行きまくるという癖？があります。
出掛ける前に何度トイレに行っても、
電車などに乗ってると、トイレに行きたくなるわけです。
「トイレがないからトイレに行かないようにしなくちゃ」という
緊張が、逆に、トイレに行きたくなってしまうようですが、
自分の意思では何ともなりません。
でも、最近は大丈夫になってきてたんですけどね。
今回の超混雑高速道路でまた起きてしまいました。
主人は混雑でイライラしています。
「これはまずい、トイレなんて言えないぞ・・・」
と思ってしまった途端に、トイレに行きたくなってしまったのです。
「トイレなんて言ったら機嫌悪くなるぞ。。。でも、
後から我慢できなくなってやっぱりトイレなんて言ったら、
なんでギリギリまで言わないんだってやっぱり怒られるし、
でも、我慢できそうにないし。」
悩んだ末、
「ごめんなさい、トイレに行きたくなりました」
と言うと、案の定、機嫌が悪くなってしまいました・・・。

機嫌が悪くなろうが、怒られようが、知らん顔してればいいんだろうけど、
どーも根が小心者の私はダメなんです。
針のむしろにいるような。。。オドオドドキドキで。

そして、はぁ。。。どうして私はこうも引け目ばかり感じなくちゃいけない
ことしかできないのかなぁと自分を嫌悪します。

なんだかねぇ、もう嫌になっちゃいます。
引け目っていうか、負い目っていうか・・・。
一生懸命頑張ってるつもりなんですけどねぇ、
全然他人のレベルに追いつかず、迷惑ばかりかけてる感じです。

一生、こんな人生なのかなぁ。。。
こんなんじゃ、どんな人だって嫌になっちゃうだろうなぁ。
一人は嫌だけど、一人で生きて行くしかないんだなぁ。
そんなことを考えてしまいます。

話はちょっと逸れますが、
更年期ですかね？
年齢的にはまだ多少余裕があると思うのですが、
なんだか変だなぁと思うときが多々あります。

車で怖くて泣いてしまいました。
何が怖いか？と聞かれると困るのですが、
もう何から何まで全部心配で不安なのです。
たぶん、脈拍と血圧はすごいことになってると思います。
心臓ドキドキ、頭はかーっと熱くなってしまいます。
飛行機もそんな感じです。
最近、そんなにパニック状態になることなかったのに・・・。

精神が弱いんだとは思います。
でも、この精神でまだ暫く生きていかなくてはいけません。

なんだかとりとめもない内容になってしまいました。