灯台もと暗し・・!! ⑭

生活する上で必要不可欠。『　歩く　』ことは基本的でとても大切。大切な運動です。
ストレス解消　筋肉強化　精神的　肉体的、多くの影響を与える当たり前の行動。
　二本足で歩くことを与えられ、出来なくなって来た人間が恐い。・・・!!
便利は恐い。これで・・・・・は？？？　　

新緑に雨・・・・・・ !! 梅雨まえ・・良い感じ !! ⑬

新緑に雨は気分が癒やされる。　

緑に水は自然界の原理かな????

ラップ。 時速 5キロメートル !! やはりハマル !! ⑫

とうとう手を染めてしまった。
　禁断症状が抑えられなく手を出してしまった。
癖になるこの達成感。
　12日より中3日品川より新橋烏森まで5キロメートル、帰宅途中徒歩で完走。肩慣らしいや足慣らし。　歩くこと奥深し。　時速5キロ・・・。金曜日再度25キロ帰宅挑戦します。　　二日累計30キロ。　
　皆でウオーキング。

歩く事の素晴らしさ !! 凄さ !! ハマリソー。

昨日5/12、品川より自宅まで約25キロ徒歩にて帰宅。
我ながら感激!! 約5時間。18:30～23:30
　ただひとつ歩く事の素晴らしさを知りました。知らされました。
　このタッセイカンはなんだろう。　くせになりそうだ。たぶん・・・時間があったら来週も・・・・。

素晴らしい。 凄い国 !! 十

沖縄は週末もしくは中旬に梅雨入りらしい。
東京は目が覚める新緑の季節五月真っ盛り。
青森十和田は桜満開花冷え。

日頃のいやな異常な事件を、自然に癒やされる。ちょっと時間をとり自然に目を向けよう。心がけます。

天気予報 !! 今日はいらない。 憲法第9条はいる？？ 九

５/０３　　憲法記念日
　きょうは、天気予報はいらないな。　大型５連休スタート。
　憲法第九条があったからここまで来られたニッポンではなかったのでは？？

四月最後の日・・・・・ !! 八

４／３０　
　行楽地、街は凄い人出だろう。
　中央線、東京→新宿間　運転見合わせ。
　『波乱万丈』15年か・・・・？？　凄いな。　年をとるはずだ。
無事な4月であった。

あいにく・・・・・!! 七

ＧＷ・・・初日は　あいにく
本にするか映画にするか・・・・ジムに行こう。　

あとは !! 耳にご褒美だけ !! 六

４／２８(金)ＧＷ・・・直前。
昨日の雨が嘘のような・・・・。

　目に青葉　やまほととぎす　初鰹

今朝は新緑を眼下に・・書いてます。凄いミドリのコントラスト。目にご褒美 !!
昨日はショウガにニンニク・・ツマにミョウガに大根・・鰹の刺身に舌鼓!!　旨い。
ほととぎすは・・・・どこで聞こうかな・・・・???
　

どんより重い雨 !! プラス思考で・・・。 五

ここ２ヶ月水曜木曜は必ず雨が降っている。
決まったように!! 気温は最高１５℃まで、３月中旬の気候。
今年もまだ８ヶ月有る。今年は一つの目標が達成出来たので　自分にご褒美だ。　
残りの８ヶ月を計画的に生きたい。まずは目先のＧＷ・・??
性格上、ロングの計画は無理な人。　細分化の計画で生きてきた。
では、もう消せないから、残りの人生ガンバルぞ。

＊どうしましょう
　健康がとりえここが壊れたら何も出来ない・・!!
　ストレス無く身体鍛えるのみ。