土曜練

昨夜、「夜の４連戦？！」がなんとか終わったのですが、さすがに今朝起きるのが苦痛だったふるだぬきです。
なんとかももちゃんの散歩に行って、目を覚ましてリスタート土曜練in青梅トレイルにGO！

今日は「東京・埼玉合同練習」ってことで初の試みでした。９時集合だったのですが、なんだかんだとトラブルもあり３０分遅れで練習開始。
３０名くらいの参加者とちょっぴり少なめでしたが、４名の体験の方を含め下界では行えないトレーニングができました！
木陰が多く、風の通り道では天然クーラ？と思うようなさわやかな風に出会えたし・・・毎週ここで練習でいいなって思いました。
（だれだ、たぬきが山に帰ったって言ってるヤツは・・）

リスタートで一年半くらいお世話になっていますが、いまさらながらホントにいいクラブになってきています。今日も体験参加の方が来ましたが、この雰囲気に最後は楽しんでいただけたようでした。
ふるだぬきも最近は埼玉ばかり行っていてさびしかったのですが、東京の古い(失礼！)メンバーたちと会えて、楽しく走れました！

明日も地元の若葉グリーンメイト練習会でしっかり走る予定です。
週末はだいぶ走りこめるのですが、ウィークデイにもうちょっと頑張らなきゃいけませんね。。

きずな

っていいものですよね。。

今夜は、すでに今週頭から狭山にいる同期のみーや、こうぞーアニキ、明日の会議に前泊で来たかずママと熊本からの出張者が３名。と、狭山のはるじぃ、オキさん、青山からけんしんさん（川上じゃないよ）、ふるだぬきと「熊本部品物流同窓会」ってことで集まって川越で食事しました（飲み会ともいいます）。。

最近は熊本の元職場も元気な人が少なくなったらしく、飲み会もあまり盛り上がらないようで、今日の盛り上がりに出張者の方々も楽しんでいただけたようです。あの頃も仕事の中で、いろいろもめたり、ケンカしたりとありましたが、そのころのことがむしろ「きずな」になっているんでしょうね。。

帰ってきてニュースを見ていたら、大リーグのパイオニア野茂投手の引退を知りました。。
スポーツ選手にとって、引き際というのは大事だと思います。野茂選手的には「まだまだやれる」という思いはあったのでしょうが、「見せる（魅せる）こと」が出来なくなったという思いのタイミングは間違ってないのでしょうね。。
野茂投手、お疲れ様でした。。

組長

って書くとインパクト強いですが、生販時代に同じ職場で、8月にアメリカに駐在する「組長」ことO塚さんの送別会を有志で行いました。

とは言っても、物流部時代から実際実務に関わったメンバー5人での飲みだったので、ゆっくり話が出来、よかったです。。
駐在って、ふるだぬきはまったく今は予想できませんが、今後の長いサラリーマン生活、どうなるんでしょうね。。

うまっ

今朝、ももちゃんと散歩に行ってたら、また雨に降られました。。
家にたどりつく前にやみましたが、ももの「おめぇ、やっぱ雨男かよぉ。。」と言っているような目がショックでした。。

こんばんわ、最近家庭での位置づけが犬より下だと感じるふるだぬきです。。

金曜日は、表参道の酒屋に写真の「くじら」と「晴耕雨読」を買いに行きました！
「晴耕雨読」は車山合宿に持っていったところ、あっという間になくなり、泣きそうでした。。
今夜は「くじら」を片手に書き込み中です♪今週いっぱいは持つかな。。

いやいや久しぶりの遠征だったおかげか、今日の仕事はけっこうつらかったです。。
時間が経つにつれ、ふくらはぎが固まってきて、動くたびに「あたたっ」って言いながら動いてましたから。。明日がもっとこわいなぁ。。
駅伝で本気モードで走ったのが結構きいたかも。。
（こらっ、だれだ、あれが本気モード？って言ってる奴は。。）

でも、一番効いたのは、あの高原の風を感じた翌日に下界のムシ風呂のような空気には朝からノックアウトでした。。

ただいま

先ほど無事に帰宅しました。
高速もまったく渋滞なく、助手席ナビのたくちゃんとのおしゃべりも弾んで、あっという間の帰宅でした。
たくちゃんの「燃費のためにはエンジンブレーキ利かせたほうがいいんですよ」のアドバイスどおり、上信越の下りはマニュアル車並みの気分ですっとばしました。。（後部座席の方々はちょっぴりこわかった？？）

ってなことで、今日は遅いので大会の模様はまたあす以降に。。
ちびだぬきが着ている緑のＴシャツが今回のドロンコMANスタッフＴシャツです♪


≪土曜練のアラちゅうコーチネタ≫
・「じゃ、日陰のところに縦にならんでください！」「・・どうやって縦に？？」
（今後不定期に更新します。。わかる人だけうけてください。。）

無事に

第二回ドロンコMAN、盛り上がって終了しました！

温泉ですっきり汗流して、今から帰ります。

渋滞なければいいなぁ。。

朝の

車山高原です。
空気が澄んでいて、最高のロケーションです。。
走る方は、ほどほどに（笑）

ハード？！

今夜帰宅すると、「毛呂山町役場」から一通の封書が。。

中身がこれ！「第31回毛呂山鎌北湖マラソン」の申込書が入ってました！
写真ではちょっとわかりづらいかもしれませんが、招待選手は「校長」！

10/26なので、ロードシーズンの手初めに皆さん参加しませんか？？
ちなみにコースは「スーパーハード」らしいです☆

23日のかわしま学校に持参しますので、希望の方はお知らせください。

グッズ

昨日の朝のももちゃんとの散歩で、突然雨に降られてまだまだ「雨男」を感じたふるだぬきです。

先日雷坊さんにＴシャツの追加発注をしたところ、送られてきた試作品がこのサンバイザー！
受注数によって、量産化を判断したいと思います。
また次バージョンのＴシャツも考案中。。生地は前回よりも数段バージョンアップしています！

「雷坊」オリジナルＴシャツを着て今夜は、鶴ヶ島界隈を65分JOG。
8時半から9時過ぎでしたが、多くのランニングを楽しむ方とすれ違いました。
「走ること」でストレスも軽減されるような気がします。。

7月のかわしま学校

朝から蒸し暑い日々がやってきました。。
すでに溶け出してるふるだぬきです。。こんばんは。。

さりげなく「今日のDREAM」でだいちパパがPRしてますが、正式連絡！
7/23(水)ひっさびさの「かわしま学校」開催します！時間、メニューはいつものとおり！
アフターもいつもの場所で、ゆういちさんのプチ壮行会も兼ねます！
みなさん日程調整のうえ、ご参加、よろしくお願いいたします！

==============記============
日時：7月23日(水)　19:30スタート
場所：東洋大学グランド
内容：3000mT.T

二部練：東上線鶴ヶ島駅西口　「庄や」鶴ヶ島店　20:00すぎスタート
会費：飲んだしこ(飲んだだけの意)