お仕事

なんとか5時間ちょうどでゴール。

最後はみなさんに声かけながら時間調整してましたが…（笑）

なんだかよくわからん疲労感に襲われてます。。

現在、こじやんとりんかい線で0次会中（笑）
そのままリスタート打ち上げになだれ込みです（爆）

さぁ

5時間の旅、行ってきま～す！

読破

昨夜、さいたま市のスポーティーセミナーを受けた後、本屋でふらふらしてると、この本を見つけました

で、今朝早速読み始めましたが、1時間半の通勤時間で読破（笑）

途中泣いちゃいそうになったりしましたが(電車の中で本読みながら泣いてるオッサンいたらヤバいでしょ)、最近のイロイロうまくいかない現状を打破するにはいい薬になりました。

あっきー、ありがとう。

今の現状において、身近で走る人たちのバックボーンにも心配りしながら、走る楽しさ(効率よく走ること)を伝えられたらと感じさせられた一冊でした

まったり

普段の週末に比べるとまったり過ごした週末でした。。
ももちゃんのこんな感じをパチリとしましたが、この数分後横浜国際女子マラソンを見ながら、ふるだぬきもこんな感じになってました・・(笑)

マラソンを見た後は、ドラマを見ながらごろごろしてしまい、だんだん日が暮れ始めたころにようやく始動開始。
おニューのシューズを履いて、ゆっくりJOGに行きました。

昨日の練習会では、膝と股関節に痛みがあったため練習を途中で止めて、帰ってからむさしのさんのところに治療に行きましたが、判断と処置がよかったみたいで、今日はそれほど違和感を感じることなく走ることが出来ました。よかったよかった。。

それにしても、今度の東京マラソンは5時間のペースメーカーということですが、普段まず走ることのないペースですから走りにくい。。
きちんとペースメーク出来るか不安です。。じっくり周りをみながら、普段感じない東京の街を感じながら走れたらいいかな。。
まずは脚の痛みが出ないよう、しっかり準備して、出場者の方々のお役に立てるようにしたいと思います！

購入

昨日、入間のアウトレットに行って購入しました！

アウトレット価格にしては、あまりお買い得感はなかったのですが、ピンクのカラーということで迷わず買い物カゴへ！

東京マラソンはこのシューズで走りま～す♪

駅伝三昧

先々週は奥むさし駅伝、先週は会社（本社）の駅伝、そしてユニフォームの大会は美里万葉の里駅伝と3週連続の駅伝でした。

奥むさし駅伝は先日のコメントの通りでしたが、会社の駅伝でも思うように動かず。。1.4kmで4分13秒。。昨年より3秒も悪かったです。。
ただ、チームは二連覇達成！前半は2位以下に50秒を空けていましたが、後半でかなり追い上げられ最後は8秒差という僅差での勝利！
アンカーのくらがよく逃げてくれました！

で、当然午前中に終わったので、昼から打上げになり・・前出のおがわまちに行ってしまったわけです。。

13日は、この大会も毎年恒例になりつつありますが、Oさんに誘われ美里万葉の里駅伝に出場しました。
当初2区1.9kmの予定でしたが、アンカーの方が前日に発熱したらしく、区間変更を打診され、まだ走ったことのないアンカーをお願いしました。

結果はチーム4位、個人では3.5kmちょっとを12分41秒の区間8位。。
高校生3名とむさしのさんに負けても区間5位だなと思ってましたが、2秒差で2名が区間6位で並んでいましたので、最後の坂を登り切ってもう少し頑張ればなんとかなったのかなとちょっと悔しい思いをしました。。

なんだかんだいっても駅伝はやっぱ面白いですね。
3月はメンバーの集まり次第で騎西町ふじの里駅伝に出ますが、もうちょっと追い込めるように準備しなきゃですね。。

賞品

写真は、先日の本社の駅伝大会のチーム優勝の賞品の「豪華海鮮セット」！
なんと一人1セットづつに送ってきました！早速昨夜はカニづくしでした。。
一人暮らしのヤツらはどうしたんだろ。。

鈴鹿

出張の帰りです。

今朝の雪はすごかった。。
雪を降らせる雲と一緒に戻ってくる感じですかね。。

写真は鈴鹿製作所の中にあるグランドと体育館です。
昨日は照明を一人じめして、グランドで軽くjog出来ました～。

やっぱり製作所の環境はうらやましいです。。

やっちゃった

寝過ごしてここに来たのは初めて…(汗)

奥むさし

一昨日は、恒例の奥むさし駅伝＆こちらも恒例となってきたDREAM新年会！

奥むさし駅伝は年々レベルアップと参加チームが増え、昨年より抽選が行われ出場チームが決まっているほどの人気大会。
DREAMはエントリー3チームがすべて出場出来るという幸運に恵まれ、大会当日を迎えることが出来ました。

Aチームは予定通り20位前後(22位)、Bチームも女性が入った混成チームの中では最上位(48位)と大健闘！
Cチームのふるだぬき塾は、残念今年も最終区でタスキがつながらず、無念の繰り上げスタート。。途中アクシデントもあったようですので、83位はまずまず頑張ったと思います。
3チームのメンバーには、いつもの顔ぶれに加え、久々に参加してくれたなべちゃんや、新たに参加してくれたメンバーもいてこれからまた盛り上がりそうです！

個人的には、3年前の33分前半を目標にしていましたが、結果は34'10"の区間77位。。そもそも・・の話はありますが、練習で追いこんでない分追い込めませんね。。
繰り上げで昨年も秒差で勝ったランさんと同時にスタートしたのはわかっていたので、どこまで逃げられるかと思ってましたが、中間過ぎの滝不動の坂でぱったり足が止まったときに、ランさんの足音が聞こえたので、一旦待ってそれから後ろにつかせてもらい、そのまま引っ張ってもらって最後にちょい勝ちしちゃいました。追いつかれてからは頑張ったと思うのですが、それまでの走りが中途半端で。。
今年は一年間継続したトレーニングと、○○に励まないと。。

駅伝後に行った新年会、途中からのゲスト参加もあり、大いに盛り上がりました。
途中、皆さんの粋な計らい?!でふるだぬきの大台突入を祝うイベントも。。祝ってもらうことって慣れていないので、気恥ずかしさが先に立つのですが、改めてこんなに祝ってもらえたことが嬉しかったです。改めて、皆さんありがとうございました！

そんなこんなで、いつものようにすっかり飲みすぎてしまい、ふらふらで帰宅の途につきましたが、素敵な仲間たちとまた一年間、それぞれの目標に向かって頑張っていけたらいいなと思いました。

今週土曜日は本社の駅伝大会。しっかり体調整えていかなければ！