ふるだぬ記

2012年も全開で駆け抜けるぞ!

にじ

2008-07-28 23:04:46 | Free
昨日外出中に見かけた虹です♪「きれい」以外に言葉が見つからない感動でした。

こんばんわ、ふるだぬきです。
なんか、業務都合で有休消化の予定があやしくなってきています。
今日、全社調整休。明日出勤、午後栃木出張、夜熊谷(埼玉I.H陸上会場の地)で鹿屋陸上部OB会☆
7/30~8/5まで5連休の予定でしたが、8/1に室長報告会が入り、明日の栃木での会議次第では30日以降のお休みもすべて見直しかも。。
せっかくの埼玉でのインターハイ、週末には富士登山駅伝もありますので、なんとか自分の時間を確保したいものです。

ってなことで、今日は午前中は誰もいないことをいいことに、爆睡タイム。
午後は諸業務をこなすうちに、あっというまにちびたちのスイミングタイム。
今日は練習を見ていましたが、はるかがコーチになにやら注意を。。
あとで聞いてみると、「(コーチが指示した)泳ぎを間違った」らしい。。先週末、昇級テストで合格出来ず、がっくりしていたあの娘とはもう別人。。
3歩歩くと、悔しさは忘れてしまうようです。。うぅ、オヤジにかなり近いものがある。。

はるかの泳ぎを見たあとは、自分の練習へ。
日高の運動公園に行くと、K井さん、まーさんが走っていたので、土トラックの柔らかいところを、いろんなおしゃべりしながら、total100分JOG。
継続させなきゃいけませんね。。

ってなことで、明日から仕事です。。が大丈夫かな??


土曜日

2008-07-28 09:17:52 | Free
富士登山競走、登ったはいいのですが、帰りはこんな砂地を2時間近くかけて、自力で下山します。いつもは走っておりるところですが、今回は同じように4時間30分を1分オーバーしたO野ちゃんとぼちぼち降りてきました。
降りてきたら顔が泥まみれで、ホントの「ふるだぬき」?!

ということで、翌日は土曜日ということで、リスタート土曜練習会。

さすがに寝不足、レースの疲れ、運転疲れで、昨夜は早々にダウン。
今朝起きるのがこわかったのですが、やはり追い込めていなかったせいか、意外と疲労感を感じませんでした。
ということで、今日は電車でふるだぬきとしては初の越谷練習会へ。

越谷福祉村、非常にいい場所なのですが、駅から不便なのがちょっとネック。
会員さんたちもぼちぼちと集まって来ました。

w-upで一周のあと、動きづくりを行い、集団で6周から8周のペース走。
走り出しは暑かったのですが、徐々に日がかげり走りやすくなりました。
ただ、汗はなかなか止まりませんでしたが。。
今朝起きた時の感覚は、疲労感はなかったのですが、動きづくりが終わったあとくらいから徐々にだるくなってきました。。
やはり、疲労はあるものですね。。

で、練習後は「宴」へ。
久々の参加でしたが、練習以上に盛り上がり!
内臓にもかなりきていたのか、ビールでノックアウトされ帰宅の途につきました。。とさ。

挑む

2008-07-28 07:46:16 | Free
下山中にこんなポスター見つけました。
写真ではわかりずらいと思いますが、真ん中の線みたいなところを登っていったんだと思うと、感慨深くなったふるだぬきでした。

ということで、遅くなりましたが「富士登山競走」結果報告を。

昨年は前泊で参加したものの、今年は仕事の都合で当日入り。
自宅を4時に出発。去年、圏央道が中央道とつながったので、1時間ちょっとで現地着。応援のだいちパパのため、駐車場も市役所の裏へ。

今年は、例年以上に練習が積めておらず、「参加者の中で、一番トレーニング量が少ないかも。。」と思っていたし、正直なところ出走もやめようかとも思っていました。
しかし、こんな状況の中でも、「出場すること」でなにか感じるものがあるのではないかと割り切って出場に踏み切りました。

スタート地点に立つにあたって、自分に二つの課題を課した。「最後まで山頂を目指すことをあきらめないこと」「立ち止まらず歩き続けること」。厳しい戦いになるだろうけど、覚悟をきめていくしかない!

そんな中、午前7時スタート。

暑い。。自分との戦いの前に暑さとの戦いも。。
給水地点では、ちょっと摂りすぎかなと思うくらいに撮ったし、五合目の前では、今年もK井さんからの特別給水をいただいた。

五合目を無事通過するころには、通り過ぎる風が気持ちよく感じてくるくらい余裕が出てきた。2年前に苦しんだ砂地もなんとか足が動いている。7合目を3時間12分くらいで通過したため、「いける!」と思ったのも束の間。

7合目最後の山小屋を通過したあと、岩場が多くなってきたこの地点から異変が。。脳に酸素が回らなくなるような感覚と、体に力が入らない。。
8合目の関門は午前11時。。「立ち止まらない」と決めていたのに、8合目手前で、ついに岩場にもたれかかるように立ち止まる。。その時間5分くらいだっただろうか。。
とにかく8合目の関門を通過しなければ。。という思いだけで体を動かす。
8合目は、関門閉鎖3分前に通過。「山頂へ」挑む資格だけはなんとかGET!

「あと30分」と言い聞かせ、必死にもがく。
しかしトレーニング不足はいかんともしがたく、思いとうらはらでなかなか前に進まない。
ゴール前2、300mくらいだろうか。。タイムが公認される4時間30分へのカウントダウンが聞こえてくる。しかし、無情にも時間は過ぎてしまった。
結局、2分以上の遅れでゴール。

きつさ、悔しさ、安ど感。。いろんな思いがゴール後にこみあげた。
走っている途中も、いろんな思いが錯綜したが、結果的に出場したことは、間違っていなかったと思う。

とりあえず2008年の富士登山競走は終わった。
来年も出場するか?と聞かれたら、今は「びみょー」だが、きっと来年申込書が送られてきたら、早速申し込むんだろうな。。

≪通過タイム≫
五合目 2時間10分3秒
八合目 3時間57分17秒
ゴール 4時間32分15秒