第4期DREAM納会

今週日曜日に、第4期の納会を行います。
日時、時間にお間違えのないようにご集合のほどお願いいたします。

納会のあとは、うらっさんの激励会、そして今年も大型新人の入会発表を行います！！

日時：3月30日(日)　14:50集合
　　　　　　　　 　15:00～納会開始　15:30～宴会開始(予定)
場所：新宿西口　「魚民」新宿西口大ガード店
予算：4,000/一人(予定)

そういえば、納会の準備、なにも出来てない。。(汗)

早稲田の杜

今日は、本庄で行われた早稲田の杜クロカンに出場しました。

熊谷に申し込み忘れ、あとこだぬきのスイム友達が、「ランニングの大会に出たい」というので、なんか手軽そうなこの大会を選びました。。

あとキングのところのしょうちゃんも誘ったので、ちびっこランがメインで、おまけに自分練習ってかんじで引率みたいな感じでした(笑)。

いつもながらのドタバタでの出発でしたが、なんとか余裕をもって会場に到着。
Ｉ川眼科の山ちゃんにお会いして、「せっかくキングが来ているので、大会側に頼んで、一緒に走ってもらおう」とうことで、さすが顔広のやまちゃん。おかげ様で急遽キングも招待選手に加えてもらうことになりました！

ローカルな大会ではありましたが、キングと一緒に写真を撮ってくださいっていう方や、いろいろと声をかけてくれる方が多く、スイミング仲間のいなり△さんもびっくりしていました！

9:50からのちびっこランでは、ちびだぬき以外が完走！みんな頑張ったねー！
ちびだぬきは。。あれれ？？

キング＆ふるだぬきは12kmの部に出走。
昨日のリスタ練の疲れが残っているといいつつも、最後尾からスタートしたキングは1kmを過ぎると本気モードで結局2位まで上がったよう。。(一位はＷ大4年生の子)

ふるだぬきは、足の状態と相談しながらのリラックスラン。
コースは、急坂あり、砂利道ありと、早稲田本庄学院裏の小山の不整地を6km近く走る、かなり楽しいコースでした！
結果は49分15秒と、今の時点では目安の㌔4分で走れていたので、少し安心！
足の方も、下りで無理しなかったので、痛みも全くなく、明日からしっかり走ることができそうです！！

会場でお弁当を食べたあとは、森林公園に移動して、子どもたちを野放しさせたあと、親たちはのんびりひなたぼっこ。。(笑)
子どもたちは、アスレチックに遊具に汗いっぱいかいて楽しんでました！

最後は鶴ヶ島に戻ってきて、お好み焼きでシメ。。

走って、遊んで(のんびりして)、いっぱい食べて。。今週もいい週末を過ごすことができました！明日からまた激務ですが、しっかり頑張りたいと思います！

豪華絢爛

やっと土曜日です。。
今週は、木、金と有休を取る予定でしたが、二日ともキャンセル。。(涙)

ただここまで仕事に追われているのは、自分の仕事のやり方(効率)が悪いからなんでしょうね。。こちらは考えないといけません。。

で、今日はRESTARTの練習会に行く日。
久々登場のキング、そしてこじやんをピックし、小山内裏へ。。９時前に昭島を通過したので、余裕やね。。と思いきや。。八王子インターに向かう車で大渋滞(汗)

16号線でも渋滞は続き、結局10分くらい遅刻。。てっちん監督、会員の皆さんすみませんでした。

なんと今日は、てっちん監督、がたこヘッドコーチ、りょうさん、キング、こじやん、あらちゅう、たくちゃんと豪華絢爛なコーチ陣におまけでふるだぬき(笑)
ってなことで、練習終了後はみんな写真撮影を求められました♪で、ふるだぬき、しっかり入っちゃいました(笑)

お天気もよく、みんなそれぞれのクラスで一生懸命に、そして楽しく走っていました。そんな姿を見せていただき、会員の皆さんにはいつも元気をいただいています。ありがとうございます。

諸事情で、ランチはパスして帰宅。。(笑)

夕方は、こだぬきのスイミングに送って行ったあと、日高運動公園に移動してjogを。。今週もK井さんがおられたので、ご一緒させていただきました。
いろんなお話をさせてもらってる中で、いい提案をいただきました。
この提案が、みなさんにとってこれからのランニングライフに大きく影響が与えられるように、頑張って交渉したいと思います。

結局、二部練しましたが、足は大丈夫なようです。調子に乗って、明日壊れないよう気をつけたいと思います。

恵比寿

今日は、午前中恵比寿にある物流業者さんへ打合せのため訪問。

青一から渋谷へ出て、山手線で恵比寿へ。。
電車を降りたとたん、あの有名な「エ○ス」のイメージソングが流れている！
おかしいのもあったし、午前中からそそる感じでしたね。。(笑)

約一時間半の打合せが終わったあと、業者さん事務所の近くの店でランチを。
魚がとてもおいしい店でした。ラーメン屋もいくつかあって、雑然としながらも落ち着く感じのいいところでした。。

明日は、鈴鹿出張。
7時過ぎの新幹線に乗るために、5時には起きなきゃいけません。。起きれるかな？？
嫌な会議で行きますが、初鈴鹿上陸なだけに、楽しみも少しありますね。。

真の原因

先週、アキレス腱を痛めてから約一週間。
走ることもかなり控え、いろんな治療も試してみました。

で、昨日日高運動公園の土のトラックをおそるおそる走ってみましたが、３０分しかもたず。。消防のK井さんがいたおかげで、おしゃべりしながら、気が紛らわせていたのですが。。

今日は、午前中にこだぬきの水泳の泳力検定試験が行われたあとは、ヒマだったので、一家で入間の極楽湯へ。。
ゆっくり風呂につかりながら、ストレッチを行っていると。。。あれ？同じ動作をしているのに、右と左が違う感覚。。アキレス腱そのものでなく、同じ動作で起るはずのない違和感が故障の原因だったのですね。。
よく、故障の部位だけを悪い部分と考えがちですが、真の原因は違うところにあることが多いと思います。

さてさて、今週は、ゆっくり休ませてもらいましたので、また明日から頑張っていきたいと思います。

卒園式

今日はちびだぬきの卒園式。。

９時半からということで、朝練習をしてから卒園式に行こうと思ったのだが、ここ数日の寝不足はいかんともしようがなく、ももにしつこく起こされてぎりぎりの時間での起床。。
なんか休みの日にスーツ着るのも変な気分だな。。って思いながら幼稚園へ。。

園に入ると、ちょうどちびだぬきの担任の先生に、ちびだぬきがからんでいたので、ちょうどいい機会ってことでお礼を。。
担任のみく先生、すでにうるうるモード。。おいおい大丈夫か？？

実は、ふるだぬき。こだぬきの卒園式には出席出来なかったのです。。
なんとこだぬきは幼稚園の時、卒園者を代表して、卒園証書をもらったのですが。。(一生一度の晴れ舞台だった？？笑)　ふるだぬきはすでに埼玉でお仕事で出席出来ず。。
ってこともあり、たかだか幼稚園の卒園式、熱くなることもないだろうと思ってましたが。。

式次第が粛々と進行し、いよいよ証書の授与。。
前出のみく先生、最初の子の名前呼ぶ時点で潤んでる。。

最初の子が園長先生から、証書を受け取って。。そこまではフツー。
で、まわれ右。。？？？

「ありがとうございました！」

と大勢の在園児、保護者に向かって一礼するではないですか。６歳の子たちが。。
二番目の子も、その次の子も。。同じように証書をもらったあとに、まわれ右して「ありがとうございました」って言って、一礼する。。

きっとこの日のために練習してきたんでしょうが、いやいややっていたら、あんなにしっかり「ありがとうございました」なんて言えない。。
そんな子どもたちの姿を見ていたら、思わず熱いものがこみ上げてきました。。(年取ると涙腺弱くなるんっす)
照れて、声が小さくなる子なんていないんですよ。。ホントに。
これが霞が関幼稚園の「教育」なんですね。。きっと。。
ちなみに、ちびだぬきも、しっかりとあいさつ出来てました。
その後の園長先生、保護者会長のウミノさんのお話も素晴らしかった。。

ちびだぬきが、幼稚園に入ったときは、すでにふるだぬきは青山勤務になっていましたので、この二年、ちびだぬきが勝手に育った感があるのですが、大きな間違いでしたね。。幼稚園の先生方、お友達、地域の方々などとのふれあいがあって育ててもらってたんだなってことが、今さらながらわかりました。

こっちに来て、ちびだぬきを「どこの幼稚園にしようか？」っていろいろ悩みましたが、一番近い幼稚園でいいってことで、この霞が関幼稚園に決めましたが、ホントに、ちびだぬきをお任せしてよかったと改めて思いました。

本当に感謝ですし、そういった意味での子どもたちの一礼だったのでしょう。。

最後には、園長先生にもゆっくりご挨拶ができました。
今日、一番大変で、泣いたり笑ったり忙しかったのは、みく先生だったようです。
みく先生、ホントにありがと。

今日の青空のように、清々しい気持ちで園をあとにできました。

はとばす

今日も負け犬で、ブログの更新がこの時間です。。(涙)

今日は、午前中海貨業者さんと商工会議所へ業務の調整で外出してました。
二つの行き先が東京駅を挟んで、向い側。一昨日、新宿区を歩き回ったのに続いて、今日は東京駅周辺を歩き回りました。
で、見つけたのがこのはとバス。バスにキティーちゃんが描いてあります。思わず激写！

用事を済ませたあと、時間があったので、新丸ビルを散策。
今日はちょうどホワイトデーだったので、お返しを購入。今回のテーマは、「癒しのお茶」。　クッキーは普通すぎて、ふるだぬきとしてはNG。。
こういったものを購入するときは、いつも相手が何をもらったら喜ぶかなって考えます。たまに考えすぎて、裏目にでることも。。(笑)　
なにはともあれ、「感謝」の気持ちで考え、相手の喜ぶ顔を見たいと思ってます。
はるかには、池袋のラッシュで、あわ風呂の素をお返しに考えてましたが、残業で寄れず。。ごめんよ。。

明日(厳密にいえば今日)は、幼稚園の卒園式です。。

壁

今日も負け犬。。21時半まで残業。
やること多くて、さっさと終わらせたいのですが、仕事をすればするほど増えてきます(なんでやねん。。)。。

ってなことで、帰ってからTVをつけるとスポーツニュースタイム！
遅い食事をとりながら、ニュース見るのが楽しみなんですけど。。
今日の話題は、プロ野球の高校ルーキービックスリーの二人、中田選手と佐藤由規選手が開幕二軍スタートとなったこと。。

いいんじゃないですか。。長い(はず)の現役生活。ここで壁があることは、それを乗り越えれば、更なる飛躍が待っている証拠。
環境の変化に弱いふるだぬきも、1年目は苦しみました。。酒を飲んで大荒れもしました。。(若気の至りってことでお許しを。。)
ただ、その経験が長く走らせてくれた原動力になったと思っています。

彼らのこの経験が、「よかった」と言えるよう、しっかり地力を蓄えて欲しいものです！

救急法

今日は有休を取って、新宿の赤十字社に行って、救急法の講習会を受けてきました。

実際大学時代に受けたことはありますが、今回受講することで、約20年前の常識が変わっていたことに驚きました(ただ単に忘れていただけかも。。)。
今回の受講はてっちん監督に勧められたのですが、受講して忘れていたことを思い出すきっかえとなったとともに、いざというときの「勇気」も確認出来たようでホントによかったと思いました。

リスタートの皆様、てっちん夫妻はもちろん、あらちゅう、マロンコーチも受講してますので、有事の際の対応は万全（なはず）です！
というよりも、そこまで無理しなくても、記録更新出来るようフォローしていきたいといつも考えています。

今日の講習会は18名の参加でしたが、思ったより若い世代の参加が多かったように見受けました。
「なんで受講すっと？」って聞けるほど仲良くなるには時間が短すぎましたが、若い世代にこういった意識があることは非常に頼もしいことですね（考えすぎですか？）

その後は四ツ谷－新宿と移動して、所用を済ませましたが、非常に実りのある有休の一日でした♪

負け犬

と言って、うちのももちゃんが負けたわけではありません。。
(すみません、のっけからベタで。。)

今日は、午前中業者さんの訪問。
ということで、早めの出社となりましたが、いろんな対応でやろうと思ってたことの半分しか出来ず。。芝公園近くにあるとある業者へ行きましたが、天気がよくって午後帰社したくなくなりました。

午後もお仕事リストに基づいて、ちゃちゃっと終わらせてRestart火曜練に行く予定が、次から次へと仕事が舞い込み結局帰れず負け犬状態に。。
いつも「効率よく走って効果をあげていきましょう」って言ってるくせに、仕事ではかなり効率悪い感じです。。(涙)

3月は何かと有休をとらなければいけないので、効率よくいきたいものです！
明日は3月有休第一弾、救急法講習です。有意義な一日にしたいと思います。