こりゃ秋だぜェ～

お久しぶりでございますだよ、
8月初UP！

本日は、
北の高気圧に覆われ、初秋の雰囲気

コロナやら長雨やら、何やかやで慌ただしく、
記事更新もままならない荒れ放題のAugust

ほっと一息ついた頃には秋の風


ヒンヤリとした空気が気持ちの良い朝！

ロード・トレは雨の合間みてやってたからね
そろそろ、ふくらはぎ肉離れも完治でしょう

という訳で、5：30から久々の朝RUN スタート！

う～ん、こりゃ秋だぜェ～

左足と相談しながらのSlow Run
なんかいい感じね

足元には『クリかっちゃ』の赤ちゃんが転がってます


下りはOK

して、登り

何ともないね、いけるねこれは


金沢橋下は、このあいだの大雨、大水で流れが変わったね

松川ではポイント変更ありそう
それはそれで楽しみ


肉離れ再発せず、無事完走
よぉ～し、またバリバリ走るかぁ～


ではでは～(^^)