外は満天の星空。
オリオン座が素晴らしくはっきり見えます。
さすが八幡平、空気が澄んでいる上に外灯がほとんどないからであろう。
本日は21:00から練習開始。
晴れて冷えているため薪ストーブに火を入れてから準備運動。
夜に柔軟やら運動するのは何やら体に良さそうな気がする。
まずはトラバースを左右に移動し体をならしたところで
かぶり壁~ハング~薄かぶり壁への斜めルートにチャレンジ。
スタートから右に動き、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/f8/bf8873a09b9db8538539039a19e63191.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/a0/dbc8d2c3cad8af9f80f9b3ff9d9ac737.jpg)
ハング部分を乗り越えようとしますが
「なんか手の位置が違うよな気がする…」と悩んでいる内に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/a0/8df08758bad756d2acfab6df4b7ba7bc.jpg)
力尽きてしまいました。
本当はハング越えの後、薄かぶりがあるのだが
そこまではまだまだのようです。
写真を見てお分かりのように
私はボクシングでいえばクルーザー級、
とてもボルダーをやる体型ではございません。
指にも負担がかかりますが、1日空ければ何とか復活いたします。
しかし、手や指を使い筋疲労が残るこの感じは懐かしい。気持いい。
部活をやっていたころを何となく思い出します。
手に力が入るって感じはイイですね。(と手を握る)
運動を終えてからのドリンクはコカコーラゼロ
冷蔵庫から出して飲んだのに、なんかいまいち。
水道水の方が格段に冷たく、おいしいのであった。
オリオン座が素晴らしくはっきり見えます。
さすが八幡平、空気が澄んでいる上に外灯がほとんどないからであろう。
本日は21:00から練習開始。
晴れて冷えているため薪ストーブに火を入れてから準備運動。
夜に柔軟やら運動するのは何やら体に良さそうな気がする。
まずはトラバースを左右に移動し体をならしたところで
かぶり壁~ハング~薄かぶり壁への斜めルートにチャレンジ。
スタートから右に動き、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/f8/bf8873a09b9db8538539039a19e63191.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/a0/dbc8d2c3cad8af9f80f9b3ff9d9ac737.jpg)
ハング部分を乗り越えようとしますが
「なんか手の位置が違うよな気がする…」と悩んでいる内に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/a0/8df08758bad756d2acfab6df4b7ba7bc.jpg)
力尽きてしまいました。
本当はハング越えの後、薄かぶりがあるのだが
そこまではまだまだのようです。
写真を見てお分かりのように
私はボクシングでいえばクルーザー級、
とてもボルダーをやる体型ではございません。
指にも負担がかかりますが、1日空ければ何とか復活いたします。
しかし、手や指を使い筋疲労が残るこの感じは懐かしい。気持いい。
部活をやっていたころを何となく思い出します。
手に力が入るって感じはイイですね。(と手を握る)
運動を終えてからのドリンクはコカコーラゼロ
冷蔵庫から出して飲んだのに、なんかいまいち。
水道水の方が格段に冷たく、おいしいのであった。