ハーブミルクティー

喉が痛くって、朝カフエォレの代わりにハーブティーにしてみた。
ミルクも入れてみた。


　カップに牛乳大匙１くらい入れて、レンジで１０秒、

に、ハーブティーのパックを入れ、熱湯を。



　シナモンも。




スリーピングタイムのハーブティーはブレンドなんですけれど、
カモミール多めの味がする。のでミルクもぴったりでしたよー。