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○夏バテ・疲労回復 カレー＆らっきょう
(2008年10月22日 00時41分11秒 | 良い食べ合わせ)
カレー： 複数のスパイスが疲労回... -
おづ＠大森
(2008年10月22日 12時54分52秒 | 大森)
今日はなんでもいいや。 食堂 おづ ... -
せたが屋・品川店＠品川
(2008年10月22日 21時12分53秒 | 品川)
田町で仕事が終わり、品川まで歩く。 ... -
がやがや・桜ヶ丘店＠多摩
(2008年10月22日 22時51分30秒 | 多摩市)
自宅の駅を降りて、ブラッとお店へ。 ... -
11309歩
(2008年10月23日 00時04分11秒 | ダイエット)
歩数：11309歩 距離：8.7km 時間：10... -
○骨強化 レモン＆牛乳
(2008年10月23日 08時57分01秒 | 良い食べ合わせ)
レモン： クエン酸。カルシウムを... -
富士川＠大森
(2008年10月23日 12時47分13秒 | 大森)
今日は肉かな。 大衆酒場 富士川... -
8408歩
(2008年10月23日 22時28分41秒 | ダイエット)
歩数：8408歩 距離：6.47km 時間：76... -
○老化防止 パパイヤ＆アボカド
(2008年10月24日 00時49分53秒 | 良い食べ合わせ)
パパイヤ： ビタミンＣ。抗酸化作... -
エビフライ弁当＠大森
(2008年10月24日 12時28分35秒 | 大森)
今日は雨なので、ビル内でランチ。 ... -
○温まる 羊肉＆餅米
(2008年10月24日 21時29分28秒 | 良い食べ合わせ)
羊肉： 低脂肪。消化がいい。 鉄分... -
さくら水産・大崎西口店＠大崎
(2008年10月24日 23時06分23秒 | 大崎)
雨が上がったので、歩いて大崎へ。 ... -
○肥満防止 ところてん＆ココア
(2008年10月25日 15時00分21秒 | 良い食べ合わせ)
ココア： ケルセチン。ポリフェノ... -
○骨強化 豆腐＆鰹節
(2008年10月25日 20時35分17秒 | 良い食べ合わせ)
豆腐： カルシウム。吸収率が良い... -
富士川＠大森
(2008年10月27日 12時55分01秒 | 大森)
今日は、魚。 大衆酒場 富士川 東... -
休日出勤
(2008年10月27日 20時15分51秒 | つぶやき)
11月は、何回休日出勤することになるの... -
ひごもんず・品川店＠品川
(2008年10月27日 20時51分29秒 | 品川)
今日は田町から歩いて品川。 「品達」... -
11819歩
(2008年10月27日 22時48分24秒 | ダイエット)
歩数：11819歩 距離：9.09km 時間：1... -
鶏の竜田揚げ定食＠田町
(2008年10月28日 12時42分00秒 | 田町)
ビルの外には店がない。 仕方ない。 大... -
山長・関戸店＠多摩
(2008年10月29日 21時04分26秒 | 多摩市)
今日は自宅駅そばの焼鳥屋。 山長・...