急に寒くなったね

今日は寒い。家のなかで寒い。確かにもう11月だからね。

お湯沸かして、芋焼酎のお湯割りにしました。もうこんな季節か。寒さ突然やって来るね。

でも芋焼酎のお湯割りは美味しい。お湯割りといえば芋焼酎だな。

今日も一日無事に終わりました。

胃が小さくなったと感じるけれど

これだけ痩せれば胃も小さくなったんだろうなとは思うけど。

今朝は出張などあって、朝食はまた松屋の朝定食で。目玉焼きソーセージに選べる一品な納豆。定番の朝ごはんだね。

そして、昼ごはんは久しぶりに吉野家へ。ほんと久しぶりで、こんなメニューになったのかと驚くくらいかな。今日は吉野家のしょうが焼きです。

しかし、けっこうボリューム多いね。なんか食べるのが必死という感じだな。やはり胃が小さくなったと感じる。

とは言え、残せない性格だから先週の焼きそば同様完食してしまうわけだが。でも食事控えめにしているおかけで、胃もたれなんてものはなくなったね。いい感じだ。

これから年末にかけて食べる機会は多いぞ。やや胃袋を拡げて、かと言って食べすぎずにがんばろう。