今日は少し軽めに

連休前だし、病院行っておこうと思って、今日は早めに退社した。でも病院は５月１日も２日もやっていたんだね。そう言えば、病院に勤める女性友達も言っていたな。カレンダー通りで、しかも病院は６日の土曜日もやっているって。こちらは９連休だと聞いたら驚いていたね。



まあそんなことも思い出しながら、早めに退社したということで、家でのんびり。
今日は風が強くて、何となく寒くて。帰ったらまず焼酎のお湯割り。自制しなくてはなんて言っても、結局飲んでいます。
つまみはフライドポテトにオクラのサラダ。



そして、とんかつです。
焼酎は今日は少な目に。軽めに。

少し自制しなくてはいけないかな

昨日は会社のラウンジでの懇親会。ひとり赤ワインをぐいぐい飲んでいた。けっこう酔ったね。そのせいか夜中は動悸がして目が覚めた。若くないし気をつけないといけないかな。



つまみも野菜中心にしたともりだけど、問題は酒か。夜の炭水化物ダイエットくらいではダメだね。そろそろ自制もしなくては。

とりあえず食欲はあります。
朝は冷食の唐揚げ、玉子、レタス。
昼は久しぶりに厚焼き玉子にトマト、ブロッコリー。ここでも唐揚げだ。
朝昼似たようなメニューだが。



そう言えば、玉子食べ過ぎかな？