鶏肉の甘酢あんかけとおいなりさん

夕食は地元ショッピングモールの惣菜で済ませた。今日は和惣菜の店で鶏肉の甘酢あんかけ。




そしておいなりさん。
タイムセールで合計340円。普通に買えば鶏肉の甘酢あんかけが360円だから、午後７時半過ぎでかなり安くなった。




もちろん安いだけでなくて美味しいです。外食や惣菜は自分が時々作る料理より甘いと感じる。甘さも大事なんだよね。
この甘さ。低カロリーかどうかはわからないが。低価格で済ませた夕食です。

粗食のすすめ

ウェイトオーバーのためしばらくの間は食事に注意することに。
そんなわけで本日のランチはヘルシー弁当。




小松菜の茎とカボチャのサラダ。たぶん低カロリー、食物繊維たっぷりでヘルシー。これが意外と美味しい。




あとは令食春巻きにフライ、枝豆3つ。粗食こそが健康に良い。
続くかな。