親の睡眠不足で子が肥満？ 2011年10月04日 | 健康 ネットの記事より… 「かくれ不眠」なる言葉を初めて聞きました。 「かくれ不眠」……慢性的な不眠ではないが、睡眠に不満を感じる人や睡眠を軽視する人（以下本文に登場） 子どもにとって睡眠はとっても大切。早く寝る子は落ち着いている場合が多いですね。子どもから睡眠を奪わないように、大人は注意しないといけません。 . . . 本文を読む
