◯ 今日、術後6ヶ月の定期検査へ行ってきました。帰りは雨で嫌でしたが心は晴れていたかな。
通勤ラッシュの中行ってきました。🚃
病院も混んでいました。
検査は、予約時間で進んでいきましたが、診察は1時間遅れとなり、血液検査、CT検査、呼吸器検査をやり、最後に栄養士さんの指導もありました。
◯ 検査結果・・・・・は、
血液検査💉は、白血球やプレアルブミンなどの数値は異常なく、他も概ね良好
CT検査結果は、転移や再発は見られない
肺活量も大丈夫
ということで、大きな異常箇所は無く、とりあえず一安心でした。😹
◯ 栄養指導からは、体重が減っていますね・・・と。
体重は、当日検査のため朝食を摂っていない事もあり45.3㎏、体脂肪率は、7.5%、BMIは、15.6㎏/㎡と低くなってしまいました。
筋肉は大丈夫ですが、脂肪が少ないと言うことでした。
下痢や軟便が続いている為、仕方ないですかね。
もう少しカロリーを摂ってくださいということで、頑張って食べなければならないです。
吸収性の良い脂肪でMCTパウダーというのを勧められました。
◯ 診察の際に、下痢や軟便について聞きましたが、これは、薬で無理に止めると体内にばい菌があると残してしまうので、この状況と付き合っていくしかないと言われました。
今の状況に慣れていくしかない事を再認識しました。
通勤ラッシュの中行ってきました。🚃
病院も混んでいました。
検査は、予約時間で進んでいきましたが、診察は1時間遅れとなり、血液検査、CT検査、呼吸器検査をやり、最後に栄養士さんの指導もありました。
◯ 検査結果・・・・・は、
血液検査💉は、白血球やプレアルブミンなどの数値は異常なく、他も概ね良好
CT検査結果は、転移や再発は見られない
肺活量も大丈夫
ということで、大きな異常箇所は無く、とりあえず一安心でした。😹
◯ 栄養指導からは、体重が減っていますね・・・と。
体重は、当日検査のため朝食を摂っていない事もあり45.3㎏、体脂肪率は、7.5%、BMIは、15.6㎏/㎡と低くなってしまいました。
筋肉は大丈夫ですが、脂肪が少ないと言うことでした。
下痢や軟便が続いている為、仕方ないですかね。
もう少しカロリーを摂ってくださいということで、頑張って食べなければならないです。
吸収性の良い脂肪でMCTパウダーというのを勧められました。
◯ 診察の際に、下痢や軟便について聞きましたが、これは、薬で無理に止めると体内にばい菌があると残してしまうので、この状況と付き合っていくしかないと言われました。
今の状況に慣れていくしかない事を再認識しました。
あまり考えないようにしていたのですが、体調は良くなかったです。 これから少しずつ良くなっていくと思います。
脂肪が落ち痩せると、周りの人が暑いとかちょうど良いと言っても、自分は寒く感じるときがあります。フリースを着たりしてしのいでいます。そろそろヒートテックにしようかなとも思ってます。
ふーみんさんが言われるとおり、余り考えても仕方ないですが、ドキドキしながら検査を重ねて生きていこうと思います。
有難うございました。
こうしてドキドキしながら検査を重ね、生きていきたいですね。
体脂肪が低い時は寒さに弱い!
この冬のためにあったか下着や機能性ウエアなど用意なさるといいですよん。
本当に寒いんだもん。
ま、楽しんで服を買ってくださいませ!
(ほんと、寒く感じるから、随分アイテムが変わりました)