運動不足で、お腹が出てしまい、仕事を始めるのをきっかけに、
どう体重＆体脂肪率が変化するかの記録を定期的に付けてみた
いと思います。
何かしらの運動をしてダイエットをするわけではないのですが、
自転車通い＆仕事で走り回るの二つでどれだけ痩せるのかを
記録してみようと思います。
目標は、６３キロ（２２歳時）かな。
（身長は１７４ｃｍ）
現在は・・・７７キロ。。。
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Apartment＆Ｓpiritual
マンション管理とスピリチュアルなお話のブログ
プロフィール
平成18年5月4日からブログを書き始めました。
耕三寺・善通寺
国分寺・厳島神社五重塔
耕三寺・善通寺
国分寺・厳島神社五重塔
略 歴
地銀や不動産会社での営業職を経て、現在は某地元企業で経理職兼総務職 
地 域
（石手寺から62.4km）
祖母とよく訪れた四国八十八ヶ所霊場第51番札所石手寺
祖母とよく訪れた四国八十八ヶ所霊場第51番札所石手寺
近 況 報 告
管理人です。想いの記録簿『ひとこと日記』をはじめました。https://blog.goo.ne.jp/fasb2023account ブックマークに入れています
2023/11/28
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