今日も自転車に乗ってきました。
先週上ったフェルドブルグの山に上がるのが目的でした。
前日、家族で日本食レストランへ食事へ行ってきた。
閉店まで、お店のご主人と過ごしていた。
パートナーは飲み足りなかったらしく、まかないのために
お店のスタッフが食事に行くのについていってしまった。
僕は子供たちと帰宅し、シャワーを浴びて帰るのを待っていた。
夜中の３時に帰ってきた。
うとうとしながら起きていて、その後も結局寝付けず、
朝の５時まで記憶があった。
３時間ほど眠ったけれど、自転車に乗っても何だか身体が重たい。
走っていてもすぐに疲れが溜まってきて、なかなか抜けない。
結局、山の上り坂の途中で、両足が攣ってしまい、断念。
そのまま下って、平坦路を走って帰宅した。
かなり後ろ髪引かれたけれど、無理は出来ないと思って諦めた。
仕方がなかったとは言え、これからは、しっかり体調を整えて
自転車に乗ろうと思った。
午後は寝不足と疲れで、リビングのソファで爆睡していました。
ちょうど、ツールドフランスの中継をしている時間帯でした。
すっかり見逃してしまいました。
走行距離は55.13km
平均速度は22.83km/h
でした。