腰痛ネガティブ月間

・・・あまりに腰が痛くて、青息吐息のうちに終わった5月。


連休前後から、ぎくしゃくしていたのが、2週間以上治らず
ついに20日の出勤時に電車で立ち上がれず。
歩こうにもずきーんとした痛みで足が出ない。
そんなときにノートPC2.3kgがバッグの中にずしりとあって
本気で置いていこうかと思うほど。

会社最寄駅に着いて、そのまま整形外科へ行き、
レントゲンとってもらったものの、骨には異常もなく
ただあまりに歩けないその状態に、先生からも帰りにも
リハビリに寄るように言われたけど、また来るのもしんどい。

んー、4月の末に夕方から深い時間まで立ちっぱなしの
仕事が3回続いていたこと、そのあと胃が痛くなり寝込んで
起きたら腰が痛かった、という流れ以外に心当たりもないけど
ただ腰が痛い、というだけじゃなくて、どこか内臓に
何かあるのでは・・・という不安も。


仕事の調整事も多かったり、気を張ることが多かったり、
怒ったり、つらかったり、しんどかったり。
なんでこの役割しているんだろうと割り切れない思いを持ったり。

後輩の悩みを聴いていても、己だけしんどいって顔してんなや！と
言いそうになるのをこらえたり。
で、やるのかやらないのかはっきりしなさいよと傾聴力のへったくれも
ないようなことをふつふつと思ったり。

なんかもう仕事全部投げ出せたらどれだけ楽だろう、と思ったり。


身体に痛みがあると、イライラもやもやして心が狭くなる。
それがどれだけ仕事に差し支えるかもわかっているのにね。


服薬して、ロキソニンの湿布を貼り、塗り、
昼休みに15分のリハビリにも通っているうちに、5月末になって
驚くくらいに痛みが消えてきた。
かがんだり、布団を広げたりするたびに激痛が走っていたのがウソみたいに。


いろいろ取り戻していかなくちゃ。