太極拳の師匠(89歳)太極拳の前に楽しいお話を。
「皆さん 元気に幸せに長生き致しましょう」
「し」 喋りましょう～頭を活性化します。
「あ」 歩きましょう～寝たきり予防に
「わ」 笑いましょう～世の中なる様になる。
「せ」 世話をする ～親。子。配偶者。友達等
｛世話(そっと手助け)しましょう｝
「私が信条としてる しあわせ運動です」と
友達と夜の梅田を散策。上弦の月を眺めて～
歩いて 喋って 笑って (帰宅後夫の)世話して。しあわせ
「皆さん 元気に幸せに長生き致しましょう」
「し」 喋りましょう～頭を活性化します。
「あ」 歩きましょう～寝たきり予防に
「わ」 笑いましょう～世の中なる様になる。
「せ」 世話をする ～親。子。配偶者。友達等
｛世話(そっと手助け)しましょう｝
「私が信条としてる しあわせ運動です」と
友達と夜の梅田を散策。上弦の月を眺めて～
歩いて 喋って 笑って (帰宅後夫の)世話して。しあわせ
考えた方に敬服します
最後の世話する 忘れていました 自分の事だけに 精一杯の年になってきます
しかし こういう気持ちは しっかり頭に入れておこう思いました
喋るのは 相手がいりますから 配偶者には
どうしても長生きしてもらいたいものですが
我が家もなかなか私の言う事 聞かないですねえ、、、、
歩くは今日は大雨で出来ませんね 私はバスでプールです 天候に左右されなくていいですよ
「しあわせ」 は、心の持ち方で色々でが・・・
女性は、喋って 歩いて 笑って この3つは、
仲間や友達がいてるし、努力なしで出来ますね。
男性は・・・この3つ努力がいるかも、
世話～元気で世話できるのが幸せと思いましょう
媛子さんは孫ちゃんの世話楽しみになさってるのでは。
太極拳の師匠さん 素敵な方ですね。
私も再認識しました。
孫のお陰で、すべてクリアできる私。
幸せ者ですね(*^_^*)
この師匠は、何かにつけて 私の目標です。
９４歳のご主人と、立派に２人暮らしされてます。
身内でも他人でも、世話を出来ると言う事は、
自分が元気なこと。幸せですね。
私も、夫を世話する方で良かったと思ってます。
私も週１回はしあわせなんですね～～
太極拳のお師匠さんはいいこと言われますね～～
やっぱり亀の甲より？！
そろそろ夏休みの計画中です
女性は、毎日何気なくやってる事ですね。
ただ、高齢女性の場合、
何時迄も(4つ)が出来る事が最高に幸せです。
私も、今の所は毎日やってます
6月も後半に入りますね。
夏休み また旅行に行くの～ では