やってみたいな～ ストレッチ(^^♪

施設(遊クラブ)の催し「ストレッチ」に参加してきました。

少し前(㋅)にも「ピラティス」にも参加 楽しみましたが、
今回は、私の好きな音楽も使うので、とても気に入りました。
これなら、私でも楽しくやれそう(^^♪

この日は、ひばりさんの 真赤な太陽 の振り付けでした。
振り付けは簡単で、全身の筋肉がほぐれていくみたい。
ヒバリさんの若い頃を思い出し乍、楽しんできました。

指導の辻 ゆかり先生何処かで教室お持ちなら行きたいです。