エピレーシック（レーシック）杏Ｊ編（３０日目）

　クリスマス・イブ、いかがお過ごしですか？各地で大雪だそうですが、皆さんのところはいかがですか？盛岡に住んでいた頃は、毎年ホワイト・クリスマスでムードたっぷりでしたが、その分雪かきにも汗を流していたのを懐かしく思い出します。
　今朝は起きてからしばらく例の「SEIKO」の看板や富士山や他の看板などもじっくりと見ていました。空の雲とか色とかにも感動しています。コンタクトやメガネでは得られなかった奥深い視力を杏Ｊはゲットできたようです。視力が良くなると、また違った別の世界が広がっていくのでしょうか。楽しみです。夕方整理をしていたら、つい１ヶ月前まで使っていたメガネが２つ出てきたのですが、全然合わない、というかこんなメガネを使うほど目が悪かったんだ、、と、信じられない思いでした。
　１ヶ月検診のときに杉山先生からいろいろお話を聞いたのですが、エピレーシックというのは、手術の際に強い吸引を目にするそうなんですね。だからもともと目が弱かったりする人で白目が出血してしまう恐れがある場合はPRKになるそうです。杏Ｊの場合は視力は病的に悪かったのですが、目自身は頑丈だった？ようです。
　今日はクリスマス・イブ。明日の朝はステキなプレゼントが皆様のところに届きますように


(視力の回復経過、過去のブログへはこちらから)

レーシックには、どんな合併症がありますか？

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年末年始は体重が・・・ 新発売のダイエットサプリ

　 クリスマスイヴのベランダからの眺め。富士山がくっきりと見えると杏Ｊ。最近、杏Ｊは遠くの景色を眺めて、今まで見えなかった世界を楽しんでいるようです。レーシックの関係は杏Ｊのブログで。
　 さて、これから食べて食べての年末年始。早速、今夜は第一弾で甘い物を含めパクパクと・・・。明日、ファスティングの３か月報告をしますが、体重はずっと落ち着いていたところなので、リバウンドに気をつけなければと。で、フジサンケイビジネスを見ていたら、今月発売になったベータtheダイエットの記事。森下仁丹と京都薬科大学の共同研究によって生まれたダイエットサプリ。１日量６粒に、ビタミンＣが豊富なローズヒップエキス400mg、シトラスエキスが1000mg、L-カルニチンが200mg含まれています。ローズヒップやL-カルニチンはダイエットでおなじみですが、シトラスについてはあまり馴染みないかも知れません。シトラスとは、柑橘類の橙の果実から抽出された成分です。体脂肪を効率的に消費するには脂肪を分解して消費しやすい形に変えることが重要ですが、シトラスにはシネフリンという成分が含まれていて、体内に溜まった脂肪を燃焼しやすい脂肪酸に変えると言われてます。さらに脂肪燃焼効果に加え、気分を落ち着かせる働きがあるエッセンシャルオイルとしても活用され、食欲を抑制し空腹感を満たす効果、ダイエットによるイライラを解消する効果も期待できるそうです。１２月３０日まで、マイレージＷポイントキャンページ実施中です。（杏Ｊ夫）


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