血糖値の気になる方へのトクホのごはん

　トラックバック式健康情報ポータルのケンブロでは、第２回ケンブロトラックバックコンテストが始まっています。ブログを持っている人は、健康に関する情報を書いて、ケンブロの関連するページにトラックバックすると、毎日Quoカードや、健康関連商品が当たります。で、なんと初日に、このサイトが「一番乗りコンテスト」というのに当選しました(当選No.：7011)。

　さて、そのケンブロを運営しているケンコーコムですが、血糖値の気になる方に適したトクホである「からだサポートごはん(コシヒカリ使用) 165g」の販売をはじめました。とうもろこしから作った食物繊維（難消化性デキストリン）を配合することによって、小腸での糖の吸収スピードを緩やかにし、食後血糖値の急激な上昇を抑える働きのあることが、厚生労働省に認められた商品です。緩やかな血糖値上昇は、インシュリンの分泌量・脂肪の蓄積を抑えるので、生活習慣病も予防します。１パックあたり２４０ｋｃａｌ（３単位）にカロリーが調整されていて、内容量も１６５ｇと食べきりサイズのお茶碗１杯分です。原料米にコシヒカリを使用し、ふっくらとしていて、無菌化包装パックなので電子レンジで温めるだけで簡単においしく召し上がれます。血糖値の気になる方の毎日の主食として、最適です。（杏Ｊ夫）


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ポリアミン含有のサプリ

2007年１月の調査で、以下の番組制作に関して、データや発言の捏造等があることが判明しましたので、ご注意ください！

　朝４時起きで、日帰りで実家に戻ってました。帰りの中央道で、談合坂付近で事故大渋滞にはまってしまい、今日のあるある２は車で音声だけで聞いてました。若返りの成分として、ポリアミンが取り上げられていましたね。そして、ポリアミンを多く摂取できる食材として納豆が紹介されていて、ポリアミンをきちんと摂取できる食べ方としては

　・大粒の納豆がよい
　・冷蔵庫から出して食べるまで３０分くらい放置
　・卵を混ぜた方がよい（納豆菌はたんぱく質で増えるから）
　・５０回以上かき回して、空気を入れる
　・醤油、たれ、からしなどは食べる直前にいれる

という話だったように思います。納豆といえばナットウキナーゼを摂取できるサプリはたくさんありますが、このポリアミンをきちんと摂取できる納豆サプリというのは意外とないようです。下のナビオの商品であるナトフェミンPAには、ポリアミンがきちんと含有されているようです。（杏Ｊ夫）

いいトクホのナットウキナーゼ


ポリアミンをたっぷり含有

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ぴーかんバディ！は杜仲茶

　今日のぴーかんバディ！では、内臓脂肪などを分解して効率的に燃焼し、メタボリックシンドロームを総合的に改善するお茶として、「杜仲茶」が紹介されていました。すっかりおなじみのお茶ですが、１日茶葉10gでメタボリックシンドロームの全ての項目を改善できるとあって、注目されているのだそうです。メタボリックシンドロームを抑えるアディポネクチンを増やす効果があるとか。しかし、お茶にしようとすると量が多いです。トチュウの木が栽培されている因島の人たちは、とにかく３リットルで10ｇのお茶で濃く出して飲んでいるそうです。できるだけ濃く出して、１日で飲みきるのがよいそうです。（杏Ｊ夫）

いいトクホの杜仲茶のページ

ケンコーコムの杜仲茶はこちら

↓お茶屋の杜仲茶の葉


３日以内に納品可


↓在庫切れがありますので、納期を確認してください。
　　



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チャングムの誓いのスラッサンが漢方ドリンクに！

　毎日バタバタと忙しくしているせいか、一週間が最近早く感じる今日この頃。そして、明日は土曜日の夜。翌日寝坊できると思うと、若干至福の瞬間。そして、杏Ｊと杏Ｊ夫は、「チャングムの誓い」を見るわけです。第１回から欠かさず見ているうちに、ロングランというのもありますが、日本ドラマとは違う、良くも悪くも独特な雰囲気や作りにはまってしまっているわけで・・・。韓国版時代劇といったところでしょうか。

　さて、ドラマの方では、宮廷料理人を目指していたチャングム(今長)は、権力争いに巻き込まれてから医女見習いへと話は移ってきています。その料理人を目指していた頃に、王様の御膳の意であるスラッサン(水刺床)を中国漢方の薬草などを使って調理していたのですが、なんとそのスラッサンを商品名として、さらにNHKから番組ロゴ使用の許可まで得て売り出された商品があります。その名も、「チャングムの誓い(大今長)　スラッサン(水刺床)」。名前を名乗ることを許されるだけあって、

　・韓国産業資源部 推奨 品質優良企業
　・韓国食品部門　顧客感動ブランド商品
　・韓国MBC放送局唯一公式認定商品

というお墨付き。商品は、番組によく出てくる貴重な食材を元に作られた漢方系ドリンクで、主要成分は紅参で、韓国内において国の管理の下で製造栽培したほど、高級な人参（6年根）であり、ジンセノイドと言われるサポニンを30種類含有し、他にもアミノ酸・ペプチド・核酸・植物ステロール・水溶性ビタミン・粗繊維・べクチン・などバランスよく含む天然栄養の宝庫と言われ、冷え性・貧血・肩こり・ストレス・更年期・老化予防・肝臓・動脈硬化・強精等の働きをして健康維持に役立つといわれています。他にも、蜂蜜、ナツメ、シルクペプチド、ブラックラズベリー、霊芝、甘草、冬虫夏草、メシマコブ、カバノアナタケ・・・どれもこれも、活性酸素除去、免疫力・疲労回復などに良いとされる優れた食材ばかり。もちろん添加物は使用しておりません。３０個入りはこちらです。（杏Ｊ夫）



チャングムの誓い【スラッサン】10個入り

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紫外線から子供を守る 子供用UVプロテクト

　小学校もそろそろ楽しい夏休みですね。小学生の甥っ子も、先日海に行って来たと言ってました。あいにく雨だったようですが・・・。
　さて、これからの季節。今日は、子ども用の紫外線対策ブランドのエポカルが開発したエポカル　UVプロテクトのご紹介です。皮膚科と共同開発して生まれた商品で、紫外線散乱剤やオイル成分をはじめ、酸化防止剤や防腐剤に至るまで製品の約90％が「食用成分」からできた日焼け止めです。もちろん小さなお子様にも安心です。さらに、蚊を寄せ付けない植物成分「シトロネラール」配合で、ムシよけも一緒にできちゃいます。子どもでも簡単に塗れるようスティックタイプの容器を採用し、石けんで簡単に落とせる点も特徴です。有害な紫外線から、子供を守りましょう！（杏Ｊ夫）

ケンコーコムでの購入はこちら

説明は↓をクリック！


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２種類のトクホのお試しセット

　黒豆系の健康食品で有名なフジッコ。骨の健康が気になる方のためのトクホも販売しています。その代表商品が、「黒豆茶ゴールド」と「大豆芽茶」。ＴＶＣＭなどでも流れていますし、スーパーなどの店頭でも見たことがある方が多いのではないかと思います。骨の健康は一朝一夕で作られるものではなく、毎日の積み重ねが大切です。栄養バランスのよい食生活と、適度な運動が欠かせないのですが、どうしても毎日はムリという方のために作られた商品です。

　今回、夏のキャンペーンとして、８月末まで「黒豆茶ゴールド×６本」＋「大豆芽茶×６本」のおためしセットが、1,800円(送料・税込)で販売されることになりました。他にも様々なおためしセットがありますので、黒豆に興味のある方は、一度サイトを覗いてみられては？（杏Ｊ夫）




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岡江美希 エポラーシェ UVデイクリーム

　いいトクホのエポラーシェのページで、最近人気の商品を紹介します。エポラーシェは、「美しさ」と「若さ」をテーマにした講演会や、美容雑誌などで活躍する美容研究家のカリスマニューハーフ岡江美希さんプロデュースのスキンケアシリーズです。今回発売されて人気なのは、エポラーシェ　ＵＶデイクリーム＆ベース（日焼け止め・化粧下地）。ＳＰＦ４５、ＰＡ＋＋と紫外線カット効果が高いのに、肌への負担を抑えているため安心して積極的な使用も可能です。紫外線カット成分が肌に直接触れないように、マイクロカプセル化してあり、肌への負担を抑えながら日焼けを防ぐことができるそうです。配合されているキャンドルツリーエキス（ハネセンナ葉エキス）は、紫外線カット成分のひとつ。紫外線から肌を守ります。

　さらに、アミノ酸成分をはじめ、ムコ多糖体など、潤い成分を配合。肌に潤いヴェールをかけながら、紫外線カットヴェールもかけることができるので、肌の乾燥を気にしてＳＰＦ値の高いの日焼け止めの使用をためらっていた方にもおすすめ。肌への潤い補給に役立つ成分であるザクロエキスも配合されています。

　詳しくは、今週のショップチャンネルで特集されているようです。番組と連動して、限定記念セットなども販売されているようなので、気になる方は必見。（杏Ｊ夫）


エポラーシェ　ＵＶデイクリーム＆ベース
（日焼け止め・化粧下地）

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最新研究 カボスが血栓症予防に！

　後藤散本舗 黄かぼす黒酢を使った「年頃の杏Ｊ息子にも摂取させるぞ大作戦」を続けています（第１弾はこちら・第２弾はこちら）。今回も、ドレッシングで攻めました。蛸サラダに、通常ポン酢で攻めるところを、黄かぼす黒酢＋醤油＋塩で。黄かぼす黒酢であることを隠して味を尋ねた杏Ｊに対しての息子の感想は、「さっぱりしていておいしかったよ」。ポン酢を愛用している我が家にとっては、ポン酢の代わりとして、いろいろな使い道がありそうです。

　さて。今日流れていたニュース。エコノミークラス症候群などの血栓症の予防に、なんとカボスが大きな効果を発揮する可能性が高いことが、研究で明らかになったのだそうです。カボスには、動脈硬化に有効とされるポリフェノールと似た強い抗酸化作用があることを確認して、試験管内の実験で血小板が凝集する凝固作用を抑える効果があることが確認されたのだそうです。凝固作用を抑制する成分はまだ特定されていませんが。商品化にめどがつけば、トクホの指定も目指して、２年以内の商品化を目指すのだとか。これからの注目食材ですね。（杏Ｊ夫）



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あるある２のおさらい 熱体質？寒体質？夏バテ予防法

　　今日のあるある２は、「夏バテしない身体をつくる　あなたは熱体質？寒体質」です。"夏バテ"しない体をつくる方法の紹介です。

■台湾人は夏バテ知らず・・・
　 台湾では、最高気温が30度を超える真夏日が東京の約3倍あるにもかかわらず、夏バテしない人が圧倒的に多いのだそうです。漢方には熱体質と寒体質の考え方があり、台湾では自分の体質に合った食事で暑さを乗り切っていることが判明しました。熱体質とは、身体の代謝が過剰に活性する体質。寒体質は、身体の代謝が活性しにくい体質。日本人にも、この体質の分け方が当てはまります。

■あなたは、熱体質か寒体質か？
　Ｑ：あなたは汗をかきやすいですか？かきにくいですか？
　　　→汗をかきやすい人は熱体質。汗をかきにくい人は寒体質です。
　
■体質の違いと夏バテの関係とは
　熱体質と寒体質では、身体の熱のこもり方に違いがあります。
熱体質は・・・
　運動をした後、熱体質の身体はなかなか冷めず、熱を放出できません。そのため身体が暑く、火照って睡眠不足に。身体にたまった熱を放出しようと代謝しようと１日中活動しています。
寒体質は・・・
　暑いところから冷房の部屋に入ると、身体がすぐ冷え切るのが寒体質。自分で熱を作り出すことができないため、脂肪を燃焼できず夏太りに。また、内臓も冷えやすく食欲不振や便秘に。

■熱体質と寒体質は何が違う？？？
　寒体質は体内の水分が多い・・・漢方では水毒といいます
　熱体質は体内の水分が少ない・・・漢方では水虚といいます
　男性６０％、女性５５％が標準とされています。 　
　同じ水分を飲んでも、寒体質の身体には残りやすく、熱体質の身体からは外に出てしまいます。

■２つの体質の夏バテの特徴
　熱体質・・・身体が暑くて寝付けない→睡眠不足→疲れやすい
　寒体質・・・冷えやすい→クーラーなどで夏風邪に→基礎代謝が下がって夏太り、便秘、下痢に

■夏バテしない体質に大変身
　熱体質と寒体質の中間に、、、つまり、体内の水分量を適正にするのが夏バテしない身体。
　・台湾で熱体質の人は・・・緑豆スープを飲んでいます。緑豆とは青小豆。カリウムが多く含まれています。余計な塩分を排出して、水分の排出を防ぎます。日本では枝豆がいいですよ。他に、トマト、スイカ、なすなど
　・台湾で寒体質の人は・・・鳥骨鶏スープを飲んでいます。ロイシンが多く含まれています。ロイシンには、身体に水分を溜め込むのを防ぎます。日本ではとうもろこしがいいですよ。他に、ねぎ、にんにく、しょうがなど

・・・ということです。（杏Ｊ夫）

こちらは、番組で紹介されていた眼に良い菊花茶。


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電脳卸の見本市で新商品情報を仕入れてきました

　杏Ｊと一緒に、東京で開催された電脳卸見本市「d1.a9.ex」に行ってきました。電脳卸というのは、ネット上に「ストアミックス」というショッピングモールを運営する卸です。他のネットショップでは手に入らないニッチでディープで掘り出し物やら怪しげな商品？などがいろいろそろっているので、いいトクホでもいろいろ紹介させていただいています。今回は、健康食品やスキンケアの新商品の情報を求めて、行ってきたというわけです。上の写真は、そちらでいただいた数々のサンプル商品。今回出展されていた健康・コスメ系のショップは２０店舗ほどで、全てを回ってじっくりお話を聞いてきましたが、なかなか面白そうな興味深い商品もいろいろとありました。サンプルもいただいてきたので、実際に使用してみて、追ってこちらのブログで少しずつ紹介していきたいと思いますが、興味深かったショップをちょっとだけ紹介します。

◆イガケン
　天然酵母の雫のサンプルをもらいました。天然酵母、乳酸菌など、有益菌の宝庫。早速、今晩のお風呂に入れてみました。確かに湯上り肌つるつる。いいかも。

◆宝塚美研
　顔を洗う水のサンプルをもらいました。顔を洗うことによるスキンケアの水。試して報告したいと思います。

◆ベルレーヌ化粧品
　トライアルセットもありましたが、注目は８月に発売されるというピーリングジェル。試したら杏Ｊ夫の肌には角質がないようでしたが・・・。発売になったら紹介します。

◆タムト化粧品
　感想肌やアトピーに抜群の保護クリームであるアトネット21bのサンプルをもらいました。杏Ｊ夫は感想肌系なので、試してみたいと思います。

他にもいろいろサンプルをいただいてきましたので、それぞれ使用してみて、感想は追って。（杏Ｊ夫）



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