| いいトクホが掲載された日本食糧新聞社さんの記事の掲載許可をいただきました。早速こちらに掲載させていただきました。ありがとうございました。 さて、恒例になりつつあるプリヴェイルさんからのアロマの先取り情報の紹介その３です。以前、５月病の気分が落ち込み気味のために、セントジョーンズワートをご紹介させていただきましたが、今日は気が落ち込み気味のときにリラックスできる２種類の芳香浴のご紹介です。 （１）グレープフルーツ、サンダルウッド、ラベンダーを各1滴アロマライトの上皿に垂らし、香りを楽しみます。 （２）グレープフルーツだけでも、元気が出てリラックスします。お風呂に３～５滴垂らすのも良い方法です。 杏J家でも、ラベンダーの芳香浴で、リラックスしてます。(杏Ｊ夫) |