お風呂に入る。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２８，６ど。

今日の最高気温、32度らしいけど。
まだ、部屋の温度、２８どくらいですねぇ～～

午前中、9時半から11時半ころまで畑の草取り。
そのあと、お風呂の12時55分まで入ってました。

草取りしてると、どうしても、肩にきますね。
特に右に。

ということで、肩までしっかり熱いお湯に浸かってました。

1分浸かって、出て10分、休憩、その後1分30秒浸かって・・・感じで
本当なら5分くらい、浸かって痛いのですが、せいぜい90秒くらいが、私は限界です。

こんな感じのを5セットしてました。


風呂上がりに体重、見たら、なんと、なんと。67，5kgでした。
最近の平均体重が70kgなので、痩せてるのかな～～？？？？
健康なのかも。

お湯がまだあるので、午後も少し、草取りしましょう。
チョットだけ。
その後、またお風呂ね。