本日の記録。

ダイエット開始・・・58.9㎏

ダイエット・・・・・182日目
（55.9㎏　前日比－0.1㎏）

開始より・・・・・・－3.0㎏

干しぶどう酢・・・・123日目



朝・・・・・なし

昼・・・・・たらこパスタ
　　　　　干しぶどう酢　13粒
　　　　　ヤクルトミルミル



夜・・・・・クラムチャウダ－（じゃが芋　人参　玉ねぎ　白菜　ベ－コン　あさり）
　　　　　ブランナン



間食・・・・なし

運動・・・・腸腰筋体操




今朝の体重、昨日100日祝いであれだけ食べたにもかかわらず、なんと－0.1㎏の55.9㎏でした
主人の体重も増えていなかったそうで、二人で？？？？？の状態でしたが、嬉しい？？？？？です
少し気が緩んで、昼はパスタで夜はブランナンをいただきました
パスタは普通のパスタなので、100ｇで糖質70ｇ越え
ブランナンも38ｇくらいかな。
これが明日どう反映してくるか

さて9連休とゆう連続休暇も終り、明日から仕事です
休みボケでミスをしないように気をつけようっと

昨日の記録。

ダイエット開始・・・・・58.9㎏

ダイエット・・・・・181日目
（56.0㎏　前日比±0.0㎏）

開始より・・・・・・－2.9㎏

干しぶどう酢・・・・122日目



朝・・・・・渋皮煮のタルト
　　　　　干しぶどう酢　13粒
　　　　　ヤクルトミルミル



昼・・・・・なし

夜・・・・・孫ちゃんの100日祝いのご馳走(笑)



この刺身盛は、主人作です身内自慢になりますが、大きな魚もおろせてとても助かります（鯛・いか・キハダマグロ）



これは私作(笑)練習したかいがありました





このオ－ドブルは『リ－コタクナ』さんのオ－ドブル。
初めて頼んでみましたが、皆から大変好評でした美味しかったです



蛤のお吸い物はお嫁さん作お吸い物ってなかなか難しいですが美味しかったです




地元『虎屋』さんの、なまずちゃんケ－キ
うちの地方では、なまずは口が大きく雑食性のため『好き嫌い無く何でも食べて大きくなりますように』となまずを食べさせる風習がありますが、最近ではこのなまずちゃんケ－キが主流です。可愛いですよね(笑)







主人の知り合いの方の奥様から、100日のお祝いにと手作りの靴とスタイをいただきました
感激でしたすごく上手ですよね



昨日は孫ちゃんの100日祝いでした
お嫁さんのご両親と一緒にお祝いしました
孫ちゃんもとってもご機嫌で、笑わせると声を出してケラケラ笑ってくれました
でも女性があやすより、男性があやすほうが笑うらしく、お出かけした時なども男性があやすとケラケラ笑うそうで、『先が思いやられるわ』と皆で大笑いでした
まあとにかく、親バカ、ジジバババカですから、何でも自分のこども、自分たちの孫が可愛くて仕方ないってことですね
将来は素直で人の事を思いやれる人に育ってほしいです