ありあわせの物で洋風メニュー。 サイコロステーキの付け合わせの野菜は、ヘルシオで。 カットした新じゃがとかぼちゃはオリーブオイルと塩コショウをまぶしてから、クッキングシ...

今度の日曜日3月19日は、桃井原っぱ公園にて「西荻ラバーズフェス」が開催されます。 「organ」「ぐーちょきパン屋」「ガネーシャガル」「一汁一菜　凛」「ハンサム食堂」「ラ・...

時間がない日の簡単晩ごはん。 塩こうじをまぶしておいた大山鳥のもも肉はヘルシオ→チキンステーキ...

おつまみ晩ごはん。 サバの味噌煮と野菜の煮つけ。 キャベツ、玉ねぎ、ピーマンをサバの味噌煮缶の汁に水、みそ、みりん、しょうゆを加えた汁で煮て、最後にサバに味噌煮を加えて...

採れたて大根とブロッコリー、もらっちゃいました ブロッコリーゆでて合ってそのまま使え...

久しぶりに回鍋肉（ホイコーロー）を作りました。 豚肉とキャベツとピーマンとネギを、甜麺醤と豆板醤でじゃじゃっと炒めるだけ。 ラー油、ごま油、昆布茶、コショウ、八丁味噌、...

2017年3月19日。 桃井原っぱ公園で開催された「西荻ラバーズフェス」に行ってきました 西荻のお店がたくさん出店していて、手作り小物屋さん、ヘッドケア、古本屋さんなどなど...

家庭菜園で収穫したほうれん草が大量すぎて使い切れないので、オープンオムレツにしました。 材料は、ほうれん草2束強、玉ねぎ1/2、ベーコン3枚、牛乳50ｃｃ、卵Ｌサイズ8個...

そういえば「ロンディネ」に行った帰りに寄った「BAR　G7（ジーセブン）」の写真をまだあげてなかったと、ふと思い出しました。 マスターがいつも作ってくれるグレープフルーツ...

森永の「まるごと小粒苺のひとくちアイス」 職場の冷凍庫にあって、食べようと思っていたのに食べそびれたので、買っちゃいました。 食べやすい一口サイズで個装されています ...