定食屋さんで食べるような普通の晩ごはんが一番落ち着きます。
サバとかぼちゃを耐熱の皿に乗せてヘルシオで焼いてそのまま食卓へ。
洗い物が減って楽ちんです。
沼津の山信水産のみそ味のサバ。
味加減がちょうど良くふんわりしっとりでおいしい～！！
牛肉と青梗菜のオイソ炒め。
豆板醤も少し入れてピリ辛に。
冷凍してある青豆の塩ゆでとサッとゆでたオクラとミニトマト。
サッカーになんてほぼ興味がないのにきのうはちょうどいい時間に始まったので2時ごろまでならとついつい見てしまいました。
まさか延長戦になるとは！？
負けてしまいましたがいい試合でした。
ニッポン、よく頑張った！！！
ABEMAの本田圭佑さんの解説がわかりやすくてとっても良かった😊
