昨日のおかず。
牛すじ煮込み。
ヘルシオと圧力鍋で作りました。
作り方は → こちら
イカ野菜炒め。
きゅうり、めかぶ、なめたけ、しらすの和え物。
厚揚げ。
トースターで焼いてみょうがとポン酢で。
生食用ほうれん草と生野菜サラダ。
野菜たっぷり晩ごはんでした
昨日のおかず。
牛すじ煮込み。
ヘルシオと圧力鍋で作りました。
作り方は → こちら
イカ野菜炒め。
きゅうり、めかぶ、なめたけ、しらすの和え物。
厚揚げ。
トースターで焼いてみょうがとポン酢で。
生食用ほうれん草と生野菜サラダ。
野菜たっぷり晩ごはんでした