今朝は和食の朝ごはんでした。
メインディッシュはヘルシオで。
ヘルシオ（ＡＸ－ＨＴ２）ウォーターグリル13分。
ブリのたれ漬け焼き。
魚庄のタレに漬かったブリ。
味がよくしみていて、おいしいです
塩コショウしたズッキーニとカボチャの上に、しゃぶしゃぶ用の豚肉を乗せて
ヘルシオで焼きました
きゅうり、みつば、カニかまぼこ、玉ねぎのサラダ。
十八穀米ごはんは納豆で。
くたくたになるまで煮たキャベツのお味噌汁は我が家の一番人気です
気分しだいで食べりゃんせ♪
兼業主婦の家族5人分給食当番の日々。ヘルシオ大活躍！
飲み食べ歩き＆テイクアウト記録。愛犬トイプー＆猫の写真☆
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仕事の合間にヘルシオで手抜き料理＆食べ歩き飲み歩き。
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