今日はお友達の夫婦が遊びに来てくれました。ヘルシオのおかげで、家でパーティー料理みたいなものを用意するのが楽しいです今日も、生もの以外は、すべてヘルシオで作りました。 でも毎...

きのうは肉を食べたので、今日は肉抜きのあっさり晩ごはんです。 じゃが納豆お焼き じゃがいも、納豆、ニラのお焼きです。レシピ レンコンの塩ポン酢ゴマ和え ヘルシオで茹でた...

お正月のお餅がいつまでも冷凍庫に残っているのですが、焼いて食べるのには飽きてしまって困っていたところ、この間アボガドのディップを作るために買った生クリームも余っていたので、マカ...

なるべくおうちご飯の時はカロリーダウン。 ブリの照り焼き ヘルシオの欠点は焼き色がつきにくいこと。でも味がガスレンジで焼くよりもすっとおいしいのと、焦がしたりする失敗がない...

今日は鍋物です。今年は暖冬だそうで、今日の東京も日中はあったかかったですが、夜になると冷え込んできます。そんな夜には鍋ですね 前からお友達においしいと聞いていた「ちゃんこラー...

今日は仕事が忙しくてお昼休みが短かったので、大慌てでもぐもぐ（西荻）で、ミートローフ...

今日は久々にちゃんとお料理。ヘルシオのおかげで、お昼休みの４０分間ぐらいで出来上がりました。ヘルシオ料理写真と説明は写真は下の方にあります↓↓ オムレツ かかっているのはひ...

きのうの夕食用に、お昼休みにあわてて作ったおでん。きのうの夕食は、突然のお誘いで、イ...

今日は野菜メインの夕食。両方ともヘルシオ料理です。 野菜とささ身のトマト煮込み 見た目はイマイチですが、いろんな野菜の味が混ざり合って、とってもコクがあっておいしかったです...

おはようございます今日は節分ですね。 今年は韓国海苔巻きにしてみました韓国海苔巻き（キムパプ） 韓国海苔巻き（キムパプ）の作り方は→こちら巻き寿司は本当は、恵方を向いて、一本の...