睡眠

野々市サッカークラブ シニアで共に戦うみなさんこんにちは。
広報担当☆のです。

晩ごはんを食べて

横になって

いつの間にか意識を失い

ハッと時計を見ると・・・！

なんてサイテーな生活パターンが、いつのまにやら身についています。

が、
久々に、まともに、睡眠をとりました。

アタマもカラダもスッキリ。
いやぁ～、睡眠って大事だわ～♪

と、
当たり前のことを再確認しました。

何かとしんどい年齢になってきましたが、R40まだまだいけまっせ！
ヨロシク。







なんて思ってたら、また床とお友達になってしまった　Σ（￣Д￣;）