3/17の計測

3月17日　

朝食前：75.8kg　20.6kg（15.6kg）
昼食前：75.4kg　18.7kg（14.1kg）

たまには厳密に表記してみるテスト。朝ごはんの後にうんちがちゃんと出て、午前中に肉体労働するとこうなる！という事ナリ。

しかし今日も昼の時点で1400近い…。だって昨日のうどんが不味くて、ラーメン食べたくなっちゃったんだもん…。とにかく気を取り直して今夜のご飯次第ですな。

3月16日(火)のつぶやき

08:05 from web
おはようございます。レコダイも75kg台でうろうろしてます。75を一時的にせよ、なかなか切れないので思い切って1500kcalぎりぎりの日を三日くらい連続させたいものです。
08:17 from web
とくダネ！で小倉さんがradikoについて発言してたので、ちょっと聴いてみようとしましたが、画面には「サービス地域外のためラジオを聴くことができません」と…。ちゃんちゃん♪
12:25 from web
今日のお昼はうどんです。自分で作ったけどあんまりおいしくありませんでした。非常に悲しい。体重が増えたとか減らないとかよりも、食べ物がおいしくないは非常に辛く悲しい。
19:21 from web
サントリーの角ハイボール、たいへん美味しゅうございました。え？一缶で178.5kcal？
by yoiwaruideathra on Twitter