3/14の計測

3月14日　75.4kg　20.2％（15.2kg）

昨日昼食後だったかな、一時期76.3kgくらいになってたんだけど、その時の体脂肪は15kg切ってました。そろそろ脂肪を使い始めてくれたのかな？と勝手に妄想中ですｗ

でも今日はちょっと忙しくて、しかも昼夜とたっぷり食べてしまいそう…。気をつけよｗ

　　

3月13日(土)のつぶやき

07:56 from web （Re: @yuziizuy）
@yuziizuyおはようございます＆おめでとうございます、ナイス10kg！
08:00 from web （Re: @hiraokanaoko）
@hiraokanaoko ほろよい買います。素直にあなたのご提案に従います。可愛い掘北真希ちゃんがCMに出てるからだけではありません。
08:07 from web
龍馬が食べたしゃも鍋とな #fujitv
08:10 from web
めざましで紹介された龍馬が食べていたしゃも鍋（あくまで想像で再現）のくわしいレシピが知りたい #fujitv
08:14 from web
さよなら、能登＆北陸…
08:20 from web
どようびのにゃんこはいいなあ。交通安全協会の猫もパトロールするんだな。って当たり前か、猫なんだから
16:03 from Ustream
安西スタジオかっこいい～ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
16:12 from Ustream
うわ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
16:26 from Ustream
叩いたｗｗｗｗ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
16:45 from Ustream
やってみないとｗｗｗ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
16:48 from Ustream
楽しい～ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
16:57 from Ustream
解体ショ～なのに映像が…orz (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
16:58 from Ustream
今のうちにトイレ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
17:04 from Ustream
本当は修繕ショーのはずなんですよねｗ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
17:05 from Ustream
売らないよｗｗｗ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
17:21 from Ustream
ボーカル無しで (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
17:26 from Ustream
やっぱりプログレ！ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
17:36 from Ustream
そりゃ「みっくみく」って言ってるんだもんｗ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
17:47 from Ustream
またこういう放送お願いします。ありがとうございました。 (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
by yoiwaruideathra on Twitter