良いですらー・悪いですらー

大の大人が良いことと悪いことを書き綴る不定期ブログ。レコーディングダイエットがメイン。

しばらくサボってました

2009年05月20日 19時58分19秒 | レコーディングダイエット(考え方・方法)
レコーディングダイエットはしばらくサボってましたw
4月頭頃からかな?1ヶ月半近くお休みしちゃったんだけど、見事に太りましたwww

72~73kgくらいだったのが、74~75kgクラスになってしまっただーよ。

という事で、今日からまた再開。体重計測もやったら、昨日よりは減ってましたわ。

75.4kg → 73.7kg

こんな感じ。にしてもすぐに影響するなあ。やっぱり数字で管理するのは大事なんだな。

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