家計簿みたいなもの

さて、5/15の計測で書いたレシートで出費を把握する方法ですが、6月分の結果がでました。まとにかく食費が多すぎｗｗｗ　

1日平均￥150～200くらいかな？と思ってたんだけど、￥350でした。1ヶ月で食料品だけで￥10,000以上出費してたとはなあ…。実家暮らしなんで一日3食は自分持ちじゃないはずなのにね。まあ「たまには○○でも食べようか」が多いと言うことなんだろうな。

あ、でもこの方法も役に立ちそうなんで、しばらく続けてみますです。

6/30の計測

6月30日　74.9kg　18.5％（13.9kg）

今月の目標「一瞬でも75を切る」は達成できました。来月は無理をせず2kg減を目指します。だから7月は「一瞬でも73を切る」ということにｗ

6/29の計測

6月29日　74.3kg　15.8％（11.7kg）

朝はどたばたしてて量れなかったんで、昼の数値。

今は休みなく毎朝6～7時に農場に出て収穫する日々なんで、お昼ご飯前には相当水分が抜けて体重が減ります。

にしても、ようやく学生の頃の一番痩せていた頃の体重になってきたな、ふっふっふ…。でも当時も今もだけど、お腹に脂肪がたっぷり付いてます　orz

年齢＆身長から割り出した平均体重は71～72kgだけど、あと3～4kgでお腹のたっぷり脂肪が減るとか考えられないので、やっぱり69kgを目標とします。

あと5～6kgだなあ…

6/28の計測

6月28日　75.3kg　18.3％（13.8kg）

ちなみに昼間は74.6kgでした。

でも今日はすごいよ！3000kcal超え！

ま月曜に今日レベルに戻っていたら、いいよね…。って多分大丈夫だと思うけど。

何故なら3000kcalもお腹に入ると、もうパンパンなんです。現在とんでもない満腹感に襲われています。正直苦しいよお。

でも半年前ならペロッと平らげてたのになあ。よくも身体が変わったもんだと思いますわ。

6/27の計測

6月27日　75.5kg　18.2％（13.7kg）

今日も少々食べ過ぎたけど、2000kcalは超えてないんで大丈夫かな？

いや、ソーメンってインスタントラーメンほどじゃないけど、結構カロリーあるしねえ。

6/26の計測

6月26日　76.2kg　17.7％（13.5kg）

やっぱり昨日の高カロリーが響いてるな。一応今日の昼間には
75.6kgで16.5％になってたけど。

6/25の計測

6月25日　75.0kg　18.2％（13.7kg）

朝の体重なんだけど、今日は3000kcal近く食べちゃったんで、明日の朝がとっても心配ぽむ…。

6/24の計測

6月24日　74.9kg　18.5％（13.9kg）

朝に体重計に乗ってこの数値を見たときには、正直目を疑いましたよｗ

それにしても、今月の目標「一瞬でも75を切る」は達成しました。頑張ったな自分ｗ

あとはこの1週間でどんなに食べ過ぎても、76kgを超えないように持って行きたいもんだ。

6/23（月）の計測

6月23日　75.3kg　18.7％（14.1kg）

おお、やっと75kg台前半の数値が！

これはやっぱり、夜中2時ごろにいっぱいうんちが出たからでしょうなあｗｗ

レコダイはじめて唯一の悩みが、以前よりもうんちが減ってしまったこと。ま食べる量が減ったんで当然なんだけど。2日に1回とか正直心配になっちゃうんだよなあ。便秘かと思ってしまうし。

ま、でも今月の目標。一時的にでも74kg台の数値に！というのは達成できそうでｗ

webカメラ使えるようになったよｗ

ということで、「在庫があったら届く」でしたが、在庫はたっぷりあったらしく、とっとと届いてしまいしたｗ　昨日にねｗ

で早速セッティングして、ドライバもインストールしたんだけど映らない。金曜の夜には知ってるチャットレディの方がいて、何度もINしたりOUTしたり。大変失礼な状態にｗ

で昨夜は諦めて、今日ネットで色々検索して、ようやくこれが原因かな？という内容が出てきたんで、先ほど早速試してみたところ…。

おお！ようやく映ったどーーーーーーー。

ということで、次回以降はできるだけ画像ありでやってみまひょ。

でも最大の問題は「今月はもうポイント購入できない」ちゅーことなんだけどねん…。