青春 五っ魂ロール

鹿児島県人以外には「なんじゃこりゃ？」のタイトルでしょうが、これは惣菜パンの名前です。今日はこの「青春　五っ魂ロール」を買いました。「五っ魂」は「ごったましい」と読んでください。地元のローカルタレントと地元パン会社とファミリーマートがコラボして登場した期間限定のパンです。

ちなみに写真には私のフトモモが映ってますが、あんまり気にしないでください。車の中で撮影したからすごく内股で女の子みたいね。でも本人は40過ぎのおっさんですｗ

でラジオでやたらと高カロリーうたってたんですが、実際にはこの惣菜パンのカロリーは439kcalです。サンドイッチ類に比べると多いけど、甘いクリーム・チョコ・パイ系統のお菓子のパンに比べたら大したことないと感じました。値段は￥135ナリ。具の味自体には新鮮味は無いけど一度にお安く五つの具を楽しみたい人にはオススメです。

しかし、この企画にはもうひとつ「こげなメロンパンがあいもした」（こんなメロンパンがありました）というのもあって、そちらの味はかなり個性的みたいです。カロリーも400kcalは超えてないパンなので、販売期間中には食べてみるつもりです。

ちなみにこれが今日のメインの昼ご飯ｗ

3/9の計測

3月9日　75.9kg　20.8％（15.8kg）

昨日は夕飯食べ終わってからネットを彷徨っていると…。

フュージョンバンド、カシオペアのキーボード向谷実さんが、UStreamで生ライブやるって言うんだもの。そりゃびっくりしますよ。以前にも何回かやってたみたいだけど、ようやく今夜その生演奏を味わう事ができるって「非常に嬉しいー」と言う訳で、ずーっと23時過ぎまで視聴してしまいましたわ。もっと早く寝るはずだったのにねえｗ

はるか昔私が高校生の頃、当時あまり歌詞のある音楽に興味なかったので、聴くのはインスト・フュージョン系、あとアニメのサントラね。そういう私からするともう夢のような時間で。だって80年代のカシオペアと言ったらもうね、凄くかっこよかったもんねえ。

配信される即興演奏は、チャットでネット上の観客が音階のお題を出して、そこから向谷さんが曲を作っていくと言うもの。途中で「あ、電話がかかってきました。ちょっと失礼しまーす」と画面が途切れたり中座したり…。非常にユルイのもご愛嬌。にしても社長となると夜でも電話かかってくるのね。でも身内からも「どうやったら見れるんだ？」って電話が来てたりもしてｗ

結局視聴者が300人超えるまでやっちゃおう！となり、確か23時ごろに達成。向谷さんと視聴してるみんなで「おめでとー、万歳」状態。

それにしてもタダで駄々漏れの配信を見ていたら、ライブハウスでお酒を飲みながら…という空間を妄想しちゃったりして、「おおそれならば酒だ！」という事で、90mlだけですが焼酎飲んじゃいました。本当なら洋酒なんだろうけど焼酎しかなかったもん…。

あ、それよりも昨日夜飲んじゃった分は、今日の借金カロリーとして追加したいと思います。だから朝は軽めにしましたｗ

あと13日16時過ぎからまた生配信やるみたいです。安西さんと一緒って安西史孝さんの事かな？

それでは雨が止んで土が少しでも乾いたら、野良仕事しま～す。

3月8日(月)のつぶやきその2

22:50 from Ustream
これはマジで料金取れます (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:51 from Ustream
電話も駄々漏れｗｗｗ　意味はわからねど (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
23:04 from Ustream
これはどこかで聴いたことがあるようなｗｗ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
23:06 from web
テレビよりも数段面白い。BGMとしてもいい！ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
23:14 from Ustream
楽しい時間だから気持ちよく酔えてます (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
23:22 from Ustream
300人達成ばんざーーーい、おめでとう！！！ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
23:37 from web
やっと寝れるｚｚｚｚ
by yoiwaruideathra on Twitter

3月8日(月)のつぶやき

12:53 from web
雲が晴れてきたので畑を耕す予定。手でｗ
16:17 from web
畑から帰ってきたなう。くわで耕運はしんどいわあ。鹿児島薩摩半島南部はだんだん雲行き怪しくなってきました。
18:02 from web
「こうなりたい」理想を想像するのが難しいから、「こうなりたくない」から逆算して構想してみよう！と目論んでみたものの、あんまり意味無いようなので終了させちゃいました。
18:11 from web
今日はこれまで1182kcal摂取。これから晩御飯。家でできた大根が山ほどあるんで、それ食べるわけだが。これで昨日夜から24時間大根漬けｗ　大根でお腹一杯ｗ #diet
19:10 from web
大根で腹いっぱい。でも和風の煮物はもう飽きちゃった。
19:13 from web
今日はここまでで1960kcal！　どんだけ晩飯食べたんだよ！自分！でも明日からまた淡々と再開すりるよ… #diet
19:21 from web
ダイエットもその減少させる目標が大きい数値だったら、2・3回に分けて行うのも手かもしれない。結果的に自分がそうだったわけだけど。モチベーション保つのも半年が限度かな？と思う今日この頃。一旦ダイエット中断したら、食事と体重記録だけ取って、その状態を維持する事を優先すべきかも。
19:59 from web （Re: @wild_bluebonnet）
@wild_bluebonnet 自分のペースを掴むのが大事という事になります、はい。気長にやってたら上手く減少していく奇跡の時期があるはずなんで、お互いその時に可能な限りで頑張りましょう（笑）。
20:25 from web （Re: @moepin）
@moepin こちらこそフォローありがとうございます。今気が付いた私をお許しくださいませｍ（＿＿）ｍ
21:16 from web
今夜はカシオペアの向谷実さんが生演奏しててカッコ良かったなり～♪
21:24 from web
カシオペアの向谷実さんの鉄ネタ来た！ (Broadcasting live at http://ustre.am/c6G9)
21:37 from web
凄いなあ、現役のミュージシャンがUSTREAMで、ネットで繋がったリスナーからのリクエストで即興で曲作ってる…。
21:44 from web
今夜の向谷さんの即興曲は全部、鉄道の発車メロディーに聞こえてしまうｗ
21:45 from Ustream
これらの曲が今夜限りとはもったいない。 (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:11 from Ustream
お酒が欲しい (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:17 from Ustream
素敵～ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:21 from Ustream
今の曲は夜景画像サイト見ながら聴いてました (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:24 from Ustream
よし俺もお酒用意できる！ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:27 from Ustream
いい時代になったなあ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:28 from web
ああ、ダイエットしてるのに、焼酎用意しちゃったよｗ　90mlだけだけど。明日の記録につけよう。
22:31 from Ustream
ぶらぼー！！！ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:36 from Ustream
焼酎が美味いゾ！ (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:37 from Ustream
これは発車メロディに聞こえてしまう (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:45 from Ustream
いつの間にかViewers250近い (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
22:46 from Ustream
いかん、お酒の補充ができちゃう… (@MinoruMukaiya live at http://ustre.am/c6G9)
by yoiwaruideathra on Twitter