スポーツの秋!?

禁煙開始より早３ヶ月半が経ちました。
当初変化の無かった体重が気が付いたら、なんと５Ｋｇ増えてました。
今私の住むミヤギでは新米が出回る季節となっておりますが、５Ｋｇって重いものですねぇ～

あれが、腹回りにくっついていると思ったら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ダイエットせねば！　しかし、今は食欲の秋
食べるのを減らせないなら、消費を増やそうと一考察怪我無く楽しくをコンセプトに選んだのが、ボウリングとなりました。
ボウリングは室内競技（!?）雨でも雪でも嵐でもプレー可　これからの季節には かと

しかし、一人で、行くのは余りにも寂しいので女房を道連れに昨夜、早速行って参りました。

継続の必要性もあり、入会金が無料でしたので「友の会」に入会する事にしました
特典盛り沢山なのと、何といってもスコア管理をして貰えるとのことで、即決でした

さて、投球開始　ダイエット効果を挙げる為にダイナミックに投球　ボールの勢いとは裏腹にピンは倒れてくれません
あっというまに、スコアが二ケタ台のまま終了

でもダイエット＆女房孝行に成れば、一挙両得ですね