知合いや友人の具合が気になるんですが、
私自身のことでも気になっていたことがあり
本日は整形外科へ。
震災の時に痛めてしまった膝やその他数か所
を検査してもらいました。
結果は良好ではないのですが、大事には至っ
てないので、無理せず仕事＆生活するよう指導
を受けました。
なかなか無理せずいくいうことは難しいのですが
少しずつではありますが、実行しています。
膝は年齢とともに悪くなるのはごく当然のこと
なので、悪化させた昨年から今年にかけて
試行錯誤し、機材のコンパクト化＆スリム化を
図りました。カメラからストロボ、パソコン、スタンド
などなど、全てを見直しました。
そして今年6月からは、昨年に比べて、総重量
20%マイナスを実現しました。
半分とまではいきませんでしたが、少しは変化
し、体への負担もやや軽くなるのではと考えています。
そして最近持つようになったエコバック。
これの活用でけっこう楽になってましゅ。
最近は手放せないアイテムとなりました。