健康の為に 2011-02-26 15:56:37 | 日記・エッセイ・コラム 歳とるごとに落ち行く体力。 誰しも同じですが、なんとかしたいので いろいろと悪あがきをします。とくに昨日 今日は暖かくなったり、寒くなったりで 体調を整えるのがたいへんです。 でもって本日は朝から蜂蜜と生姜を混ぜて 自家製ドリンクを飲んで、お昼は体の毒を 洗い流そうとどくだみ茶を煎じて飲んでます。 20代ではこんなこと考えられませんでした。 元気に生きるってたいへんですね～～
