ものが見えづらくなったのは、なにも老眼だけが原因
ではありません。ここ数年、撮影している時間よりもPCを
相手に仕事することが、極端に増えたこと、これが最大の
原因なのではないでしょうか。昨日なんかはヒドイ肩こりに
悩まされ、ものを直視できませんでした。このままではダメ
なので時間をつくって、近所の公園で運動をすることにし
ました。梅雨にもかかわらず、今週は天気にも恵まれ、
毎週公園に行くことができました。今朝も雨が降っていた
んですが、8時過ぎには止んだので、急いで外へ出て20分
ほど運動してきました。効果はまだ表れてませんが、この夏
続けてやれば、少し視力も戻るのではと期待しております。
忙しい現代人が ”続ける” というのはなかなか難しいけど
