話を聞くことも時には必要

毎日十分の睡眠を取れるのがリタイヤ後の生活で一番うれしい。

今朝も寒い。
外の蛇口が凍結していた。

散歩をどうしようかなと逡巡していたが一枚多く着込んで出かけることにした。
府中四谷橋から交通公園、多摩東公園、団地街、唐木田、せせらぎ緑道、松が谷散歩道と歩く。

立ち寄った先で1時間ほど仕事上の話を聞く。
聞いたからと言って有効な助言ができるわけでもなし、ただ聞くことで良しとしたい。
そのことで整理もできることもあろう。

帰りが遅くなったのでいの一番にお腹を空かせたミューちゃんに食餌を用意する。

寒いからといってためらう気持ちもあるが一歩踏み出せば寒さも何とかなるもの。
そういう気構えでいたい。


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本日の歩行：29,083歩
距離：22.8km
消費カロリー：896kcal
脂肪燃焼量：64g
歩行時間：3時間33分
活動量：16.5Ex