明日からはいつもの日常に

年末年始はコロナ感染を気にしてこどもたちには遠慮してもらった。
その意味で静かな正月である。
出かけない分飲食に走り太り気味だが、まだ、驚くほどではない。

区切りの年でもあり、心身の健康に今まで以上に留意すべきと（は）思っている。
実行力も年々低下傾向だからなぁ。
今年の目標は次の３点に重点を置きたい。
１．ほどほどの散歩（好きな音楽聞きながらのんびりと）
２．読書（今まで読んだ本の読み返しが中心で年齢を重ねての感想もあろう）
３．映画鑑賞（録画したままの映画がたくさんあるので一度は視聴したい）

長時間散歩とか資格試験に挑戦とかはあまり無理しない。
気楽に過ごすのが年齢相応というものだと思う。

さて、明日から正月気分を一掃し普段の日常に回帰しよう。