今日も暑い中、歩いた

今日も好天であるが秋空というより夏雲湧き上がる残暑の陽気だ。
風があっても爽やかさとは程遠い熱風に近い。
が、9時に出かける。
分倍河原から歩いて医療センターへ。
どうも府中からバスで行くより歩く方が自分にあっている。
当然、汗にまみれながら病院に着く。
予約の時間に間があったので30分ほど椅子に座って
持っていた文庫本を読みながら汗の引くのを待つ。
11時予約であったが少し前に受付をし待っていると
ほどなく呼び出しがある。
今日はホルスター心電図の装着である。
15分ほどで終わり会計を済ませて11時過ぎに帰ることにした。

家内は汗をかくから歩くのはやめなさいというが、
そういうことに拘らないので帰りも分倍河原まで歩く。
40分ほどだから苦にならない。まぁ、暑いから汗だくにはなるが。
そこから電車に乗り12時半前に帰宅する。

胸周りにセンサーをいくつか貼り付け記録装置を首から
ぶら下げているのでかったるい。

本日の歩行：14,722歩
歩行距離：13㎞
消費カロリー：668kcal
しっかり歩行時間：2時間9分